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一、犯了妨害信用卡管理罪怎么量刑處罰

妨害信用卡管理罪的量刑是判處三年以下有期徒刑或者拘役，并處或者單處一萬(wàn)元以上十萬(wàn)元以下罰金。妨害信用卡管理罪，是指違反國(guó)家信用卡管理法規(guī)，在信用卡的發(fā)行、使用等過(guò)程中，妨害國(guó)家對(duì)信用卡的管理活動(dòng)，破壞信用卡管理秩序的行為。

妨害信用卡管理罪的四種類(lèi)型均只能由故意構(gòu)成，行為人對(duì)構(gòu)成要件的要素必須有認(rèn)識(shí)。例如，不明知是偽造的信用卡而持有，只能認(rèn)定為非法持有他人信用卡。行為人以為是偽造的信用卡而非法持有，但實(shí)際上持有的是他人真實(shí)的信用卡的，只能認(rèn)定為非法持有他人信用卡，因而只有數(shù)額較大時(shí)，才能以本罪論處。

同樣，行為人以為是他人真實(shí)信用卡而非法持有，但實(shí)際上持有的是偽造的信用卡的，由于行為人沒(méi)有認(rèn)識(shí)到是偽造的信用卡，根據(jù)責(zé)任主義原理，不能適用持有偽造的信用卡的規(guī)定，只能適用非法持有他人信用卡的規(guī)定，因而只能數(shù)額較大時(shí)，才能以本罪論處。

二、信用卡逾期怎么盡快還款銷(xiāo)戶(hù)

信用卡逾期之后，持卡人需要想辦法盡快還款。要么就努力兼職賺錢(qián)，盡快填上這個(gè)窟窿。要么就找親朋好友求助，盡快將錢(qián)還清。成功還款之后，持卡人需要攜帶信用卡和身份證，去發(fā)卡銀行要求銷(xiāo)卡。如果持卡人還要求銷(xiāo)戶(hù)的話，是一定需要去線下辦理的。

雖然說(shuō)銷(xiāo)卡之后，確實(shí)能夠幫助持卡人避免過(guò)度消費(fèi)，但這并不是一件好事情。因?yàn)橛每ê瓦€款記錄會(huì)一直存在，不會(huì)因?yàn)榭ㄗN(xiāo)了就抹去的。持卡人如果想要申請(qǐng)其他貸款，銀行就會(huì)參考持卡人最近兩年的信貸記錄。

如果銀行發(fā)現(xiàn)持卡人的信用卡逾期還清之后，記錄不動(dòng)了，就會(huì)對(duì)持卡人產(chǎn)生一些懷疑。持卡人可以在還清賬單之后，刷一些小額的信用卡賬單，然后把好的信用記錄滾動(dòng)起來(lái)，去覆蓋不良記錄。

平時(shí)多刷、每月按時(shí)足額還款，形成良好的還款記錄。如果一個(gè)資質(zhì)優(yōu)良的持卡人只是偶然逾期，大部分時(shí)候都有及時(shí)還款，那他申請(qǐng)貸款或者信用卡時(shí)，大部分銀行還是會(huì)給他批卡或者發(fā)放貸款。

構(gòu)成妨害信用卡管理罪，要追究行為人的刑事責(zé)任，還不起信用卡欠款要找朋友幫忙，跟他們借錢(qián)周轉(zhuǎn)。注銷(xiāo)信用卡之前要將信用卡中的欠款全部還清，要保證信用卡的賬戶(hù)中沒(méi)有余額，信用卡的注銷(xiāo)周期是四十五天，注銷(xiāo)成功以后，要用剪子將信用卡徹底銷(xiāo)毀，避免影響持卡人。