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　　　一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，一絲一縷恒念物力維艱意思：吃每一碗粥、每一碗飯時(shí)，應(yīng)該想想這粥飯里有多少人的付出，多少能源的消耗，真的是來(lái)之不易；我們生活所需的每半根絲、每半縷線(xiàn)，都要常常想想其中包含幾多物質(zhì)能源和幾多人的心血，應(yīng)該好好珍惜”。出自明、清時(shí)期的朱柏廬《治家格言》,世稱(chēng)《朱子家訓(xùn)》

《朱子家訓(xùn)》全文

　　黎明即起，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔，

　　既昏便息，關(guān)鎖門(mén)戶(hù)，必親自檢點(diǎn)。

　　一粥一飯，當(dāng)思來(lái)處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。

　　宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。

　　自奉必須儉約，宴客切勿流連。

　　器具質(zhì)而潔，瓦缶勝金玉；飲食約而精，園蔬逾珍饈（一作：園蔬勝珍饈）。

　　勿營(yíng)華屋，勿謀良田，三姑六婆，實(shí)淫盜之媒；婢美妾嬌，非閨房之福。奴仆勿用俊美（一作：童仆勿用俊美），妻妾切忌艷妝。

　　祖宗雖遠(yuǎn)，祭祀不可不誠(chéng)；子孫雖愚，經(jīng)書(shū)不可不讀。

　　居身務(wù)期質(zhì)樸，教子要有義方。

　　勿貪意外之財(cái)，勿飲過(guò)量之酒。

　　與肩挑貿(mào)易，毋占便宜；見(jiàn)貧苦親鄰，須加溫恤。

　　刻薄成家，理無(wú)久享；倫常乖舛，立見(jiàn)消亡。

　　兄弟叔侄，須分多潤(rùn)寡；長(zhǎng)幼內(nèi)外，宜法肅辭嚴(yán)。

　　聽(tīng)婦言，乖骨肉，豈是丈夫？重資財(cái)，薄父母，不成人子。

　　嫁女擇佳婿，毋索重聘；娶媳求淑女，勿計(jì)厚奩。

　　見(jiàn)富貴而生諂容者，最可恥；遇貧窮而作驕態(tài)者，賤莫甚。

　　居家戒爭(zhēng)訟，訟則終兇；處世戒多言，言多必失。

　　勿恃勢(shì)力而凌逼孤寡，毋貪口腹而恣殺生禽

　　乖僻自是，悔誤必多；頹惰自甘，家道難成。

　　狎昵惡少，久必受其累；屈志老成，急則可相依。

　　輕聽(tīng)發(fā)言，安知非人之譖訴，當(dāng)忍耐三思；

　　因事相爭(zhēng)，焉知非我之不是，須平心暗想。

　　施惠勿念，受恩莫忘。

　　凡事當(dāng)留余地，得意不宜再往。

　　人有喜慶，不可生妒忌心；人有禍患，不可生喜幸心。

　　善欲人見(jiàn)，不是真善；惡恐人知，便是大惡。

　　見(jiàn)色而起淫心，報(bào)在妻女；匿怨而用暗箭，禍延子孫。

　　家門(mén)和順，雖饔飧不濟(jì)，亦有余歡；

　　國(guó)課早完，即囊橐無(wú)余，自得至樂(lè)。

　　讀書(shū)志在圣賢，非徒科第；為官心存君國(guó)，豈計(jì)身家。

　　守分安命，順時(shí)聽(tīng)天；為人若此，庶乎近焉。

　　其它

　　心好命又好，富貴直到老。命好心不好，福變?yōu)榈溦住?/p>

　　心好命不好，禍轉(zhuǎn)為福報(bào)。心命俱不好，遭殃且貧夭。

　　心可挽乎命，最要存仁道。命實(shí)造于心，吉兇惟人召。

　　信命不修心，陰陽(yáng)恐虛矯。修心一聽(tīng)命，天地自相保。