国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

2、每日早晨：英語聽力或口語30分鐘。

3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動（運(yùn)動能使人頭腦更清醒）。

4、做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

5、具體步驟如下：

（1）7:00--7:30 起床 收拾房間 洗漱。

（2）7:30--8:00 聽音樂 吃早餐。

（3）8:00--10:30 寫寒假作業(yè)。

（4）10:30--11:00 自由活動。

（5）11:00--11:30 吃午飯。

（6）11:30--12:00 散步。

（7）12:00--13:00 午休。

（8）13:00--15:00 寫寒假作業(yè)。

（9）15:00--16:00 看報(bào)讀書。

（10）16:00--17:00 自由活動。

（11）17:00--18:00 復(fù)習(xí)。

（12）18:00--18:30 吃晚飯。

（13）18:30--19:00 散步。

（14）19:00--20:00 看電視。

（15）20:00--21:00 自由活動。

（16）21:00--21:30 洗漱 睡覺。