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1、秋干氣燥的意思是秋天干燥，致使空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。

2、秋干氣燥的時候可以喝點(diǎn)蜂蜜水，能補(bǔ)充人體的水分，還有抗衰老的作用，蜂蜜中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C等物質(zhì)，起到潤肺、養(yǎng)肺的作用，也可以吃一些海藻、生姜、梨子、無花果、冬棗、石榴、獼猴桃、葡萄等。