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大便出血的病因可大可小，但即使是小病因，一味放任不管，小問題也會引發(fā)大問題的，那么當(dāng)大便出血時，如何調(diào)理呢？

注意休息

出血時，如果還繼續(xù)用力排便，出血則不會停止，此時，要暫時終止排便，稍適休息，有利于止血，必要時，可以用脫脂棉球按住肛門，止血效果會更好。

食療偏方

鮮椿根皮飲

材料：鮮椿根皮250克、鮮梨一個、鮮姜100克。

做法：將鮮梨去核，鮮姜切片后，同鮮椿根皮一起放入砂鍋，加適量水煎煮取汁。

功效：椿根皮具有清熱止瀉、收斂固澀的作用，用于止帶止血，可用于大便出血的調(diào)理。

木瓜蜂蜜汁

材料：木瓜、蜂蜜。

做法：洗凈木瓜，然后去皮去瓤切片，放入鍋中，加水蒸煮熟透（約半小時），出鍋加入蜂蜜即可服用。

功效：木瓜性平味甘，微寒，能鍵脾胃，而蜂蜜能滋潤五臟，對十二指腸潰瘍有一定的食療效果，兩者合用能調(diào)理便血的癥狀。

香蕉皮

材料：香蕉皮三個、適量紅糖。

做法：直接將香蕉皮燉熟后加入紅糖調(diào)試后即可。

功效：香蕉皮能潤腸通便，促進腸胃蠕動，緩解大便出血的癥狀。

養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，對緩解便血很有好處。不要太長時間地蹲于廁所，每天都應(yīng)該定時排便，即使當(dāng)時在沒有便意的情況下，也應(yīng)該正常排便，刺激腸道蠕動，加快排便速度，保持排便通暢。

就醫(yī)檢查治療

便血除了便秘造成排便時的肛門損傷出血外，還常見于痔瘡、肛裂或直腸及結(jié)腸等部位的病變，建議到醫(yī)院的肛腸外科就診，必要時應(yīng)做肛檢或腸鏡檢查，確定出血的病因方可對癥治療。

注意事項

便血雖然常見，但并不都是小病，也不是可以隨便忽視的，像無痛性便血的病因以痔瘡、腸3惡變、腸息肉最為常見，當(dāng)然還有嚴(yán)重的直腸癌等，而疼痛性大便出血的病因一般有肛裂、腸炎、肛瘺，這些就需要警惕，如果所有癥狀一貫忽視，真正痛苦的時候，想要治好就不是那么容易了。