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我們在談到一些疾病時，總會說到一句話：如果家里的親戚也有這種疾病的話，那么你就更得重視了。糖尿病、脫發(fā)、癌癥這些疾病真的和遺傳有關(guān)？

遺傳疾病基因檢測

這些常見病確實有一定遺傳性

1.脫發(fā)

隨著年齡增長，越來越多的男性會受到脫發(fā)的困擾，據(jù)報道，30歲、50歲、70歲前出現(xiàn)脫發(fā)的概率剛好分別約為30%、50%、70%。

2.糖尿病

無論是1型還是2型糖尿病，遺傳因素都是影響患病風(fēng)險的重要因素。家族中沒有糖尿病史的人，患1型糖尿病的風(fēng)險僅為0.4%，而1型糖尿病患者后代患糖尿病的風(fēng)險平均約為6%。如果父母中有一方有2型糖尿病，子女發(fā)生糖尿病的可能性約為40%。如果父母雙方都有糖尿病，那么子女患糖尿病的可能性會更大。

3.痛風(fēng)

如果父母患有痛風(fēng)，子女患痛風(fēng)的可能性也會大于其他人。

癌癥也可能遺傳

通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以降低得癌癥的風(fēng)險，但不可否認的是，部分癌癥，也有一定的遺傳性。美國癌癥協(xié)會認為，5%～10%的癌癥和遺傳有關(guān)。那家人得了癌癥，如何才能確定這是不是遺傳性癌癥呢？先要弄清楚3個問題。

1.患病的是誰？

在親屬中，是不是有兩人以上患同一種或者相關(guān)癌癥？患者和自己的親屬關(guān)系越近，對自己的影響越大。如果患病的是至親，比如兄弟姐妹、父母等，那么就要注意相應(yīng)的風(fēng)險了。

2.患病者的年齡？

診斷出癌癥時的年齡越小，那么癌癥的家族遺傳傾向就越大。如果是60歲以上的兩個親戚得了不相關(guān)的癌癥，那很可能和遺傳沒有什么關(guān)系。但如果有親人年紀(jì)輕輕，比如20歲，就患上了結(jié)直腸癌，就要引起重視了。

3.患什么類型的癌癥？

經(jīng)過努力，科學(xué)家們已經(jīng)找出了一些可能會出現(xiàn)家族史的癌癥，包括乳腺癌、卵巢癌、結(jié)直腸癌和鼻咽癌等。因此，如果家族中有多人患有同一種癌癥，那么確實要提高對這種癌癥的警惕。不過遺傳具有復(fù)雜性，隔一代甚至更多代遺傳的情況也并不少見。

光看親戚的疾病史可能還不夠，想知道自己患某種癌癥的風(fēng)險是不是比別人高一些，基因檢測或許能對你有所幫助。

基因檢測有什么用？

如果基因發(fā)生了故障，有一定概率會影響到人體細胞的正?；顒印；驒z測可以輔助我們提前知道身體的是否有發(fā)生故障的風(fēng)險，為預(yù)防和檢查癌癥提供幫助。如果基因檢測出患癌高風(fēng)險，意味著在同樣的環(huán)境中和生活習(xí)慣下，你可能比別人更容易得癌。當(dāng)然，疾病的發(fā)生往往是非常復(fù)雜的，基因只是眾多因素中的一個。檢測顯示患癌的風(fēng)險高，但你能保持一個良好的生活習(xí)慣的話，未來不一定會得癌。

基因檢測更多的是作為一種生活預(yù)警，督促你養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣。

這4招，幫你降低患癌風(fēng)險

1.多運動

運動可以提高身體素質(zhì)，特別是免疫系統(tǒng)功能及調(diào)整身體激素分泌，這些都對癌癥的預(yù)防有重要作用。研究表明運動能顯著降低患腸癌和乳腺癌的風(fēng)險，和一般人群相比，患病風(fēng)險會降低12～24%。

2.戒煙

吸煙是導(dǎo)致咽喉癌、肺癌的重要因素。為了你和家人的健康，建議戒煙。如果是癌癥高風(fēng)險人群，戒煙更是刻不容緩。

3.均衡飲食

注意每天都要吃水果蔬菜，飲食上少糖少油。烹飪方式的選擇上，多吃蒸煮燉拌，少吃煎炒烹炸。同時不吃霉變的食物，少吃咸菜等腌制食品。

4.做體檢

如果你有非常明顯的家族癌癥史，不用恐慌。你只是需要比其他人更重視體檢，有時還要在醫(yī)生的建議下，增加相關(guān)檢查的項目和頻率。健康無恙當(dāng)然最好。萬一有異常，及時檢查也能幫助我們早發(fā)現(xiàn)、早處理，把疾病的危害控制在最小。

定期體檢可以幫助我們?nèi)?、及時地了解自己的身體?？梢缘结t(yī)院相關(guān)科室，在醫(yī)生指導(dǎo)下，一起進行體格檢查、病理檢查、影像學(xué)和基因檢測等，結(jié)合醫(yī)生的建議進行預(yù)防和診斷。比如乳腺癌可以做鉬靶或乳腺超聲，胃癌可以做胃鏡，腸癌可以做腸鏡等。