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人很多的生理行為都受大腦控制，但也有一些不受控制的，比如打哈氣、打嗝、咳嗽等，有時(shí)候突然想打哈欠，可打到一般突然打不出來(lái)了，下面看看打哈欠打不出來(lái)是怎么回事。

注意力不集中

打哈氣每個(gè)人都會(huì)有，但想必沒(méi)有幾個(gè)真正注意到打哈氣時(shí)自己的狀態(tài)，其實(shí)在打哈欠時(shí)后人的注意力格外集中，在認(rèn)真的感染呼吸道的不適刺激，若是在這時(shí)候出現(xiàn)什么其他的意外打擾，人的精神出現(xiàn)渙散、注意力集中不起來(lái)，那么打哈欠便有很大可能中斷，出現(xiàn)打不出來(lái)的現(xiàn)象。

處理方法：一般打哈欠沒(méi)打出來(lái)，刺激因素都還會(huì)繼續(xù)刺激，等一小會(huì)兒，注意力再度集中之后，便能打出來(lái)了。

身體疲勞

正常來(lái)說(shuō)身體出現(xiàn)疲勞時(shí)候會(huì)打哈欠，但有時(shí)候疲勞度不夠，有些許打哈欠的欲望，但又打不出來(lái)，也屬于正?，F(xiàn)象。

處理方法:出現(xiàn)打哈欠打不出來(lái)時(shí)候說(shuō)明人的精神已經(jīng)比較差了，需要盡快的休息，緩解疲勞。

心理疾病

還有部分患者是自身的內(nèi)心疾病，比如以前有過(guò)抑郁癥或焦慮癥病史，這類(lèi)人群對(duì)生活中的一些行為額外在乎，在一次打哈欠打不出來(lái)就認(rèn)為是自己身體出現(xiàn)了問(wèn)題，往往容易導(dǎo)致今后打哈欠困難，想打打不出來(lái)。

處理方法：心理疾病需要專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，也需要患者自身有較強(qiáng)的意志力來(lái)緩解這種現(xiàn)象。

貧血缺氧

打哈欠可以說(shuō)是身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的困乏刺激神經(jīng)而出現(xiàn)的緩解行為，若是自身嚴(yán)重貧血，對(duì)氧氣的運(yùn)輸能力不足，就會(huì)出現(xiàn)腦部供養(yǎng)不足，大腦神經(jīng)的功能降低，出現(xiàn)有打哈欠的欲望，卻打不出來(lái)的現(xiàn)象。

處理方法：及時(shí)糾正自身貧血狀態(tài)，在飲食上注意多補(bǔ)鐵，促進(jìn)血液的合成，增加血容量。