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對于尿酸高患者而言，尿酸高的原因主要是因為嘌呤問題造成的，而嘌呤源自于人們每天生活中攝入的食物為主，所以尿酸高患者注重飲食自當是理所當然的事情，對于尿酸高的人群以下面的飲食最好不能食用。

海鮮

海鮮食物中含有豐富的腺嘌呤，如果短期大量攝入海鮮,大量的嘌呤會使尿酸急劇升高.即使飲食因素只占尿酸升高的10％～20％,但是短時間內(nèi)大量吃海鮮將導致尿酸急劇升高。

少吃動物內(nèi)臟

動物的內(nèi)臟來含有豐富的腺嘌呤，而腺嘌呤也是引起尿酸升高的因素之一。

其主要包括：腦、肝、腎、心、肚、顏色深的肉類、西式濃肉湯、牛素、雞精等。海產(chǎn)類；沙甸魚、倉魚，鯡魚、牙帶魚、多春魚、帶子、海參、瑤柱、蠔、青口、司鯰、蝦米，小魚干、魚皮、魚卵等。鵝肉、野生動物等。

不能喝酒

酒精易使體內(nèi)乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,因此喝酒也會導致尿酸升高。

注意：啤酒加海鮮絕對禁止。這是因為啤酒本身含有酒精,會使尿酸的排泄受到影響。海鮮含嘌呤和蛋白質(zhì),大量攝入蛋白質(zhì)會使我們?nèi)梭w處于一種微酸的環(huán)境,這樣會促進尿酸結(jié)晶的形成。

不吃酸性食物

尿酸高的人不食用酸性食物（例如咖啡、煎炸食物、高脂食物）。如果機體酸堿不均衡，會影響身體機能，加重肝腎擔負。

少吃脂肪

尿酸高的患者應該少吃高脂肪類食物，因為脂肪在體內(nèi)堆積后，會減少尿酸排出，從而使尿酸升高。

人體每天都要從不同的食物里面補充蛋白質(zhì)和脂肪成分來維持自己的機能平衡，對于尿酸高患者來講，亦然如此，但是也要講究規(guī)律性，

建議：作為尿酸高患者來說，每天脂肪或者是蛋白質(zhì)的攝入成分控制在四十到五十克以內(nèi)，可以有效防止人體尿酸升高。