小兒急性白血病的治療措施是（小兒急性白血病的治療措施是）
2022-12-02
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更新時間：2022-08-30 07:43:58作者：admin
高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的“三高”，也是危害我們健康的三大殺手。正當(dāng)我們和三高斗爭的同時，第四高也已悄然襲來，它就是高尿酸！
高尿酸血癥是富貴病的一種，算得上是吃出來的病。動物內(nèi)臟、海鮮、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，雖然都是營養(yǎng)豐富的好東西，吃多了卻會引起尿酸增高。
必須少吃這些：
1、啤酒：啤酒中含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
2、火鍋：涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。
3、海鮮：嘌呤高的海鮮包括鳳尾魚、沙丁魚、帶魚、鯡魚、鯖魚、牡蠣、蛤蝲、干貝等。
4、內(nèi)臟：動物內(nèi)臟的嘌呤比海鮮更多；每月最多吃一兩次，每次不超過100克。
5、高湯：高湯內(nèi)脂肪、嘌呤都高，且為酸性，不利于尿酸的排出。
必須多這樣做：
1、多喝水，每天10杯
每天保證2000毫升以上的飲水量，最好是白開水，淡茶水也可以，能促進排尿，幫助尿酸排出。
2、每天1.5斤新鮮蔬菜
蔬菜中含有大量鉀、鈣、鎂等元素，每天吃750克蔬菜，有利于提高尿液堿性，促進尿酸排出。
3、蘇打食物隨身帶
蘇打食物能起到中和高尿酸的作用。隨身帶一點蘇打餅干，應(yīng)酬后吃一點，降低尿酸。
4、中輕度運動，控制體重
適度運動可減少體內(nèi)脂肪堆積，改善人體代謝功能，利于尿酸的排泄和控制病程。提醒：劇烈運動可導(dǎo)致尿酸升高，可選擇健走、慢跑等中等強度運動。
降尿酸妙招1玉米須茶材料：新鮮玉米須和玉米苞葉各5g。
做法：用新鮮的玉米須和玉米苞葉直接煮水后飲用，對增加體內(nèi)堿儲量，有助降低尿酸，效果特別好。
2木瓜車前苡米飲材料：木瓜30克，干車前草30克，薏苡仁20克。
做法：煎煮20分鐘，去渣后即可當(dāng)茶飲。剛開始飲用時最好堅持一周，每天3次效果更佳，后期可根據(jù)個人具體治療情況飲用。