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眼睛是心靈的窗戶，是人內(nèi)心的體現(xiàn)，也是人對外界事物的直接感覺器官之一，但是眼睛也很脆弱，保護(hù)不好就會出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象，下面看看眼睛看東西模糊是怎么回事？

用眼過度

眼睛在使用的一定時(shí)間之后需要經(jīng)過一定的時(shí)間休息恢復(fù)才能更好的視物，若是長時(shí)間的用眼，尤其是面對電腦、電視等強(qiáng)光物時(shí)候，眼睛更加容易疲勞，使眼睛視物模糊。

恢復(fù)方法：用眼過度只需要進(jìn)行一定時(shí)間的休息，或進(jìn)行眼周按摩，就能恢復(fù)正常。

散光眼

眼睛散光是眼病中比較常見的一種，眼球的屈光不正，光線進(jìn)行眼球后不能正常的在視網(wǎng)膜上成像，視物就會模糊不清。

恢復(fù)方法：佩戴散光糾正眼睛。

近視眼

近視眼在生活中很是常見，其主要癥狀及時(shí)視物模糊，看東西不是看不見，而是在物體的走位有一些模糊的光芒，給人模糊不清的感覺。

恢復(fù)方法：佩戴近視眼鏡或手術(shù)矯正視力。

營養(yǎng)不良

眼睛對維生素A的需求量比較大，主要用來合成視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)，幫助眼睛成像，營養(yǎng)不良，維生素A缺乏，眼睛的視功能下降，不僅僅夜適應(yīng)能力差，白天看東西也會有模糊不清的現(xiàn)象。

恢復(fù)方法：多吃胡蘿卜、芒果、橘子、柚子等黃色食物，促進(jìn)維生素A的攝入。

糖尿病

糖尿病對人的眼睛也有影響，會出現(xiàn)視力模糊，充血，嚴(yán)重時(shí)候還可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落，是糖尿病最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。

恢復(fù)方法：控制糖分的攝入，幫助控制患者血糖，緩慢調(diào)節(jié)視力。