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拉肚子的情況很常見,但是拉肚子拉出了血很多朋友難免會(huì)惶恐。如果你也有這樣的情況,不要太擔(dān)心和害怕,只要好好調(diào)理,腹瀉血便會(huì)逐漸消失,不會(huì)對(duì)身體造成太嚴(yán)重的后果。

注意休息,避免疲勞

拉肚子帶血了應(yīng)該注意休息,不要做劇烈的活動(dòng),比如奔跑,走動(dòng)過頻等,以免加重出血。

忌食刺激性食物

如果是上消化道出血引起的血便,避免吃各種刺激性食物如烈性酒,濃咖啡,濃茶,辣椒,冷飲,炒豆子,硬煎餅等,防止刺激上消化道加重出血。

宜清淡軟爛食物

清淡軟爛的食物主要就是低鹽,低脂,低糖飲食;此類食物容易消化吸收,不會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),從而緩解腹瀉便血。食物包括：面條,米粥,餛鈍,水餃等。

補(bǔ)充水分

腹瀉便血導(dǎo)致人體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂,可以多喝一些蘿卜汁,蘋果汁,西瓜汁等,不僅可以補(bǔ)充水分,而且可以補(bǔ)充維生素，但是果汁一定要喝常溫的甚至溫?zé)嵋稽c(diǎn)的,以免冷的刺激加重腹瀉血便。

注意肛門衛(wèi)生

保持肛門的清潔干爽,盡可能每晚清洗一次肛門;不要搔抓肛門;保護(hù)肛門及周圍的皮膚,擦拭動(dòng)作輕柔,以減少機(jī)械刺激。

明確診斷,及早治療

拉肚子拉出了血有可能是急性腸炎引起的,也有可能是痔瘡,肛瘺,肛裂,痢疾,腸癌以及上消化道出血等原因?qū)е??；颊吲笥炎詈孟热メt(yī)院檢查,不要亂使用藥物以免加重病情。建議先掛個(gè)肛腸科,可以做肛腸指檢,腸鏡等檢查,如果排除腸道問題,可以再做個(gè)胃鏡檢查,看是否存在上消化道出血問題。

加強(qiáng)觀察

如果感覺血便越來越多,還出現(xiàn)了脈搏加快,煩躁不安,出汗,頭暈等情況,應(yīng)立即在家人的陪同下去醫(yī)院就診,因?yàn)橛锌赡艹霈F(xiàn)了失血性休克癥狀,如果不及時(shí)就醫(yī),病情會(huì)迅速加重。