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禿頭的前兆一般是頭皮出油增多和發(fā)際線上移等。

1、頭皮出油增多：脫發(fā)患者大多會從頭部分泌較多的油脂，油脂分泌越多，越容易堵塞毛孔，從而引起脫發(fā)。如果發(fā)現(xiàn)頭皮出油，就需要非常注意了?？赡苁敲摪l(fā)的癥狀之一，需要及時干預，讓勤洗頭成為好習慣。2、發(fā)際線上移：如果額頭的發(fā)際線逐漸上移，說明已經(jīng)開始脫發(fā)。隨著越來越多的頭發(fā)脫落，額頭兩側的頭發(fā)越來越稀疏。頭頂?shù)陌l(fā)際線后移，可能會向四周擴散，造成禿頂。當發(fā)現(xiàn)發(fā)際線上移時，也要警惕是由于脫發(fā)引起。

日常注意頭部皮膚清潔，經(jīng)常洗頭。按時睡覺，不要熬夜。不要精神過于緊張，保持心情舒暢。

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