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可通過(guò)合理清洗、使用藥物等方法消除頭皮屑。

1、合理清洗：頭皮屑產(chǎn)生是人體一個(gè)生理代謝過(guò)程。去除頭皮屑最常用方法是合理清洗，規(guī)律地洗發(fā)可使得頭皮維持健康狀態(tài)，從而達(dá)到減少頭皮屑的目的。邊洗邊按摩，不要用力抓撓頭皮，以免受損。2、使用藥物：脂溢性皮炎等皮膚疾病導(dǎo)致頭皮油脂分泌增多或頭皮屑增加現(xiàn)象，可以選擇酮康唑洗劑和二硫化硒洗劑等藥用洗發(fā)制劑治療。

建議患者在平時(shí)多吃些含堿性食物，如牛奶、蔬菜等，避免辛辣刺激性食物。同時(shí)注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

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