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缺鐵性貧血指的是紅血球中的含鐵質(zhì)構(gòu)造“血紅素”無(wú)法順利制造而引起的疾病。多見(jiàn)于嬰幼兒、青少年、妊娠和哺乳期婦女。那么缺鐵性貧血有哪些癥狀呢？

缺鐵性貧血有哪些癥狀

因血紅素有輸送氧氣的作用，故一旦患有缺鐵性貧血就可能會(huì)引起缺氧癥狀。在運(yùn)動(dòng)或者稍用力的情況下往往會(huì)出現(xiàn)疲憊不堪、心悸、喘不過(guò)氣的現(xiàn)象。此外，缺鐵性貧血患者更容易怕冷，也可能會(huì)出現(xiàn)雙腳浮腫、微發(fā)熱等癥狀。

缺鐵性貧血是怎么引起的

缺鐵性貧血的原因主要包括以下四個(gè)方面：

1.營(yíng)養(yǎng)不良。偏食、挑食、素食者容易出現(xiàn)鐵質(zhì)攝取不足的現(xiàn)象。

2.吸收不良。腸胃疾病或腸胃手術(shù)后，由于腸胃功能不好，容易引起對(duì)鐵質(zhì)的吸收不良。

3.鐵質(zhì)流失過(guò)多。消化道出血、子宮肌瘤出血、月經(jīng)出血等均會(huì)引起血紅素的流失。

4.對(duì)鐵質(zhì)的需求和消耗量增加。急速成長(zhǎng)時(shí)期、懷孕期間、哺乳期，人體對(duì)鐵質(zhì)的需求和消耗量大增，容易引起貧血。

缺鐵性貧血怎么治好

缺鐵性貧血的治療可采取以下方法：

1.多吃含鐵元素多的食品，實(shí)現(xiàn)對(duì)鐵質(zhì)的補(bǔ)充。

2.可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適量鐵劑。

3.可通過(guò)打點(diǎn)滴的方法進(jìn)行鐵質(zhì)的補(bǔ)充。

如何預(yù)防缺鐵性貧血

缺鐵性貧血的預(yù)防應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.科學(xué)飲食，通過(guò)食物補(bǔ)充人體所需的鐵質(zhì)。

2.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高腸胃功能以助于對(duì)鐵的吸收。

3.提高免疫力、謹(jǐn)慎活動(dòng)，防止外傷或疾病引起失血。