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應(yīng)根據(jù)缺血的時(shí)間和嚴(yán)重程度分析人體缺血的主要癥狀，早期主要表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭痛、頭暈。

隨著時(shí)間的推移，會(huì)導(dǎo)致四肢疲勞、嘴唇發(fā)白甚至昏厥，主要考慮與營養(yǎng)不良或低血壓、低血糖和心腦血管疾病有關(guān)。有必要根據(jù)具體的嚴(yán)重程度盡快決定治療方案，如輸血，以防止并發(fā)癥和器官衰竭。注意日常生活中的維護(hù)保養(yǎng)，例如，多吃食物以補(bǔ)充氣血。癥狀恢復(fù)后，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)可以改善體質(zhì)。

身體缺血會(huì)有慢性缺血、急性缺血等表現(xiàn)。

1、慢性缺血：以全身無力、嗜睡、身體疲勞或肢體麻木為特征。

2、急性缺血：急性缺血的不同部位有不同的表現(xiàn)。急性腦缺血發(fā)作時(shí)，表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐或單側(cè)肢體活動(dòng)不靈活。如果心前區(qū)缺血表現(xiàn)為陣發(fā)性胸悶和呼吸短促，則心前區(qū)疼痛可輻射至左肩并出現(xiàn)死亡感，口服硝酸甘油可緩解。如果消化道、胃腸道缺血，表現(xiàn)為腹痛、絞痛。肢體血管缺血，表現(xiàn)為四肢冰冷疼痛，行走后間歇性跛行。

身體缺血可以通過養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、多鍛煉身體等方法治療。

1、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，飲食應(yīng)以清淡易消化的素食為主，多吃新鮮水果和蔬菜，增加各種維生素和纖維素的攝入。

2、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，堅(jiān)持早睡早起的健康作息。

3、多鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力和抵抗力，但注意不要感冒。

4、保持血壓、血脂、血糖在正常范圍內(nèi)，合理安排工作，適當(dāng)休息，避免過度疲勞，可服用健脾生血藥。

5、如果上述方法不能緩解，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查、骨髓檢查或其他病原學(xué)檢查，及時(shí)診斷和治療。

此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。