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綠豆百合湯的功效與作用及禁忌 綠豆百合湯的功效和作用

更新時(shí)間:2022-12-10 09:07:11作者:未知

綠豆百合湯的功效與作用及禁忌 綠豆百合湯的功效和作用

綠豆百合湯的功效與作用及禁忌等情況如下。綠豆百合湯是以綠豆和百合為主要原料制成的一種飲品。

1、功效

綠豆味甘,性寒涼,具有清熱解毒、消暑止渴等功效。百合味甘,性微寒,有養(yǎng)陰潤肺、清心安神等功效。綠豆和百合一起煮湯具有清熱解毒、安神潤肺、益氣生津、清暑泄熱等功效,在夏季時(shí)喝綠豆百合湯可有效預(yù)防中暑,而且還可有助于身體除濕。綠豆百合湯中的綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)和磷脂,可刺激人體神經(jīng),通過綠豆可促進(jìn)腸胃的活動,從而加快腸胃蠕動,增強(qiáng)食欲功效。

2、作用

綠豆的主要作用就是清熱解毒,而且消暑,能解附子、巴豆毒。百合含黏液質(zhì),具有潤燥清熱作用。百合綠豆湯具有寧心安神、清心除煩的作用,適合心情抑郁、失眠多夢、神思恍惚患者服用,可有效緩解這些癥狀。百合補(bǔ)中益氣,性味甘微苦,能潤肺止咳,清心安神,干品為粉劑可滋補(bǔ)營養(yǎng),鮮品鎮(zhèn)靜止咳作用。

3、禁忌

類風(fēng)濕患者或者本身體質(zhì)濕熱情況不宜飲用,否則會加重濕熱和風(fēng)濕的癥狀。另外,百合和綠豆這兩種食物的性質(zhì)都較為寒涼,脾胃虛寒的患者不適合飲用,否則可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉,引起手足冰涼等癥狀。在食用綠豆時(shí)一定要注意禁忌,要防止寒上加寒,導(dǎo)致氣血循環(huán)不暢,造成氣血淤滯,從而引發(fā)其他病癥。綠豆百合湯,也不宜和寒涼食物一起食用。尤其是冰鎮(zhèn)過的飲品或者雪糕以及西瓜、西紅柿等,同食極容易引起肚子疼、拉肚子等現(xiàn)象。

此文出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考,具體治療及選購請咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。

本文標(biāo)簽: 綠豆  百合  功效  禁忌  

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