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痛風(fēng)飲食需要注意避免高嘌呤食物、低熱量低能量飲食、嚴格戒酒等。

1、避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、沙丁魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮，其次是魚蝦、肉類、豌豆等。2、低熱量低能量飲食：控制食物總量，如吃南瓜、土豆、菠菜等蔬菜。此外，蘋果、獼猴桃等水果含熱量和脂肪較少。3、嚴格戒酒：避免白酒、紅酒、啤酒等各種酒精飲料，同時大量飲水。最好每天喝2000ml以上。尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，隨尿液排出。正常情況下，尿酸的產(chǎn)生和排泄處于平衡狀態(tài)，保持體內(nèi)尿酸含量正常。比如，由于一些先天或后天因素，尿酸生成和排泄的不平衡，會導(dǎo)致痛風(fēng)。飲食、作息不規(guī)律、吸煙等。飲酒、感冒、劇烈運動等。會誘發(fā)痛風(fēng)。主要表現(xiàn)為高尿酸血癥、復(fù)發(fā)性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石和慢性關(guān)節(jié)炎。急性關(guān)節(jié)炎比夜間突然發(fā)作更常見，可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛難忍。類風(fēng)濕結(jié)石是關(guān)節(jié)處大小不規(guī)則的贅生物。

痛風(fēng)的治療方法：藥物治療：秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素是痛風(fēng)發(fā)作的一線藥物，應(yīng)盡早使用。慢性期可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布索坦等抑制尿酸合成的藥物；促進尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆、丙磺舒等。生活干預(yù)：治療期間需要做好飲食和生活方式調(diào)理，吃低嘌呤飲食，少吃豆制品、海鮮、肉湯，戒煙限酒，適量運動，控制體重。手術(shù)治療：如果有比較大的痛風(fēng)石，會壓迫神經(jīng)，影響關(guān)節(jié)功能，藥物治療達不到很好的治療效果，可以進行手術(shù)摘除痛風(fēng)石，修復(fù)受損的關(guān)節(jié)。痛風(fēng)是一種慢性而嚴重的疾病，可降低生活質(zhì)量，但可以得到有效治療，并有令人滿意的緩解。所以患者要樹立信心，積極配合醫(yī)生進行治療。

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