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痛風(fēng)是由什么原因?qū)е?/h2>

更新時(shí)間：2023-01-09 00:37:33作者：未知

痛風(fēng)是由什么原因?qū)е?></p> <p>痛風(fēng)是由遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣或不合理飲食引起的。</p> <p>1、遺傳因素：痛風(fēng)的原因之一是遺傳因素。痛風(fēng)是一種遺傳性代謝疾病，具有明顯的遺傳傾向。如果有痛風(fēng)家族史，患痛風(fēng)的概率會(huì)比普通人高很多。這種基因預(yù)設(shè)人體缺少一種酶，使尿酸無法排出體外，從而導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)堆積。血液中的尿酸增加，就會(huì)形成結(jié)晶，堆積在關(guān)節(jié)處，誘發(fā)痛風(fēng)。2、肥胖：痛風(fēng)的發(fā)生也與肥胖密切相關(guān)。肥胖容易引起痛風(fēng)，因?yàn)轶w表面積越大，血尿酸水平越高。所以肥胖患者的血尿酸水平遠(yuǎn)高于普通人，久而久之就會(huì)形成痛風(fēng)。3、不良的生活習(xí)慣：不良生活習(xí)慣也是痛風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)字弧，F(xiàn)實(shí)生活中，很多人都有各種不良的生活習(xí)慣，比如長(zhǎng)時(shí)間熬夜、過度疲勞等。這些不良的生活習(xí)慣會(huì)影響身體的正常代謝，還會(huì)使身體呈酸性，引起尿酸紊亂，最終誘發(fā)痛風(fēng)。4、不合理的飲食：飲食不合理在一定程度上也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。很多人喜歡吃嘌呤含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、各種海鮮和菠菜等蔬菜。這些食物攝入過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤含量增加，嘌呤代謝產(chǎn)生大量尿酸，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。如果還有長(zhǎng)期喝酒的習(xí)慣，痛風(fēng)的概率會(huì)大大增加。</p><p>因?yàn)橥达L(fēng)是嘌呤的代謝紊亂，要想治療痛風(fēng)，就要嚴(yán)格限制日常飲食中嘌呤的攝入，建議控制在每天150毫克以下。如果是在急性期，2~3天內(nèi)最好不要吃含嘌呤的食物。如果是慢性期，要吃不含嘌呤的食物。對(duì)于痛風(fēng)患者來說，想要改善癥狀，就得經(jīng)?；顒?dòng)關(guān)節(jié)?？臻e時(shí)可以多活動(dòng)手指和腳趾，也就是多活動(dòng)膝蓋和手肘，可以做拉伸運(yùn)動(dòng)，可以減少尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)的沉積，緩解痛風(fēng)癥狀，避免痛風(fēng)石。</p> <p>此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購(gòu)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。</p> </div> <div id= 本文標(biāo)簽： 痛風(fēng)  是由  因素  是一種  

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