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闌尾炎是一種很容易治療的疾病，但是，卻很難迅速有效地確診，因為在發(fā)作時，其癥狀都是腹痛，而大多數(shù)人都認為腹痛是由于飲食不當或腸胃炎而引起的，一般不會直接想到是闌尾發(fā)炎。所以，對于闌尾炎，還是以防為主，以下幾項應(yīng)加以注意：

提高人體免疫力

如果人體的免疫力很強，那么當遇到病毒入侵時，就會自動產(chǎn)生能夠殺滅病毒的抗體，使人體對于病毒有一定的抵抗能力，這就是免疫力強的人不易生病的根本原因。所以，免疫力弱的人一旦被病毒侵襲，就極易誘發(fā)各種病癥。

養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣

這是因為人的雙手每天都要接觸各種各樣的東西，也會沾染各種各樣的病菌、病毒和寄生蟲卵。所以，在吃東西以前，一定要認真用肥皂洗凈雙手，這樣才能防止“病從口入”。

多吃新鮮蔬果

多食如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等青綠蔬菜、新鮮水果。因為這些蔬果中含有豐富的纖維素，可以增加胃腸蠕動，以便潤腸通便，從而使有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)從腸道里排出。

生吃瓜果前要洗凈

生的瓜果蔬菜的表皮上不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還會有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等有毒物質(zhì)，如果不清洗干凈，不僅可能被傳染上疾病，還有可能造成農(nóng)藥中毒。

合理飲食

盛夏酷暑，切忌過度貪吃冷飲，尤其不宜大量地飲用冰鎮(zhèn)啤酒及其他類似的冷飲。平時注意飲食不要過于油膩，避免造成對腸胃的刺激性損傷。飯后切忌劇烈運動，特別是飯后急走，極易引起腹痛。

及時治療腸道的寄生蟲

寄生在腸道中的各種蟲子危害性極大，很有可能會引起消瘦及程度不等的胃腸道疾病，如腹痛、嘔吐等癥狀。