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大姨媽推遲四天通常是正常的。

月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天，只要月經(jīng)周期規(guī)律，都是正常的。正常情況，月經(jīng)偶爾提前或推遲一個(gè)星期，沒有其他不適，都是正常的，日常注意作息規(guī)律、飲食均衡即可。如果月經(jīng)經(jīng)常推遲，或者推遲超過一個(gè)星期，則需警惕。引起月經(jīng)推遲的原因包括懷孕、精神因素、疾病因素、藥物因素等。

1、懷孕

如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，且有正常的性生活，月經(jīng)推遲應(yīng)首先排除懷孕，可在推遲一星期后用早孕試紙測試，或者到醫(yī)院查HCG。如果確診懷孕，應(yīng)做好孕期護(hù)理工作。

2、精神因素

如果患者壓力過大、精神緊張，也可能引起月經(jīng)推遲，建議患者學(xué)會(huì)釋放壓力、放松心情，一般可緩解癥狀。

3、疾病因素

卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、宮頸粘連、宮腔粘連、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重貧血等疾病均可引起月經(jīng)推遲，建議患者及時(shí)就診，查明原因后對(duì)癥治療。

4、藥物因素

部分患者因?yàn)榉命S體酮、避孕藥等孕激素類藥物，會(huì)延長黃體期，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這類患者一般停藥后，月經(jīng)就會(huì)慢慢恢復(fù)正常，建議患者遵醫(yī)囑服用藥物。

患者日常應(yīng)注意規(guī)律作息，注意勞逸結(jié)合，保證營養(yǎng)，保持心情愉快，一般有助于改善月經(jīng)推遲的情況。

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