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L4-5椎間盤輕度膨出是指在腰椎的第4-5之間有一個節(jié)段的間盤有輕度膨出，患者可通過調(diào)整生活習(xí)慣、牽引治療、藥物治療等方式緩解癥狀。腰椎間盤輕度膨出可能會出現(xiàn)腰部疼痛、下肢輕微疼痛、麻木等不適癥狀，可能與腰部活動不當(dāng)、年齡增大、腰椎骨質(zhì)退化等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

患者應(yīng)注意規(guī)律作息，保證充分的休息，避免過度勞累，避免彎腰、久坐、久站等傷害腰椎的動作，同時注意加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。

2、牽引治療

L4-5椎間盤輕度膨出的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牽引治療，如通過手法牽引解除膨出的椎間盤對神經(jīng)根的壓迫，緩解腰部疼痛。

3、藥物治療

患者如果出現(xiàn)明顯的腰部疼痛，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療，能起到抗炎鎮(zhèn)痛的效果。

除此之外，患者還可結(jié)合自己的具體情況，進(jìn)行局部按摩、針灸等治療，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。

此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。