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大量飲酒之后許多人都會(huì)有惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡的情況，那，那么喝酒吐了能吃柚子嗎？

喝酒吐了能吃柚子嗎

1.僅嘔吐：可以吃

如果在喝酒之后僅僅是嘔吐了，那么是可以吃柚子的。

吃柚子不僅能夠緩解喝酒之后嗜睡、頭暈的癥狀，而且想消除口中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然后蘸上適量白糖吃，就可以恢復(fù)口氣清新。

2.吐膽汁：不建議吃

但是如果在喝酒之后出現(xiàn)了吐膽汁的情況，此時(shí)十二指腸液中的膽汁、胰酶素、和軟磷脂反流入胃內(nèi)，可破壞胃黏膜的屏障作用，吃任何的水果，都有加重病情的可能。

可以吃一些養(yǎng)胃的流質(zhì)食物，如稀飯、小米粥、軟面條等。

3.吐血：需禁食

讓?喝酒嘔吐到吐血了，那么別說水果了，暫時(shí)什么食物都不能吃，只能喝點(diǎn)冰水幫助出血自止。

喝酒吐了后吃點(diǎn)什么好

1.小米粥

小米粥是非常養(yǎng)胃的食物，含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪和維生素，且有補(bǔ)脾腎和腸胃的功效，煮的軟爛的小米粥也很好消化，非常適合喝酒嘔吐后吃。

2.糯米湯

一碗濃稠的糯米湯，也非常適合喝酒吃，不僅容易消化，且有很好的補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃功效。另外，糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，還能夠促進(jìn)恢復(fù)。

3.軟爛的蔬菜

喝酒也需要吃一些蔬菜的，但是一些蔬菜在充分咀嚼后還是比較堅(jiān)硬的，或者有比較多的粗纖維，那么建議選擇一些嫩一點(diǎn)的蔬菜，并且煮的軟爛一些吃，或者將蔬菜煮進(jìn)粥里面吃。

4.蒸蛋羹

喝酒嘔吐后，還可以吃一些蒸蛋羹，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，還能提高免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。但是注意不要多吃，多吃了容易脹氣，反而不利于恢復(fù)了。

喝酒吐了有什么危害

1.傷胃

喝酒后嘔吐，如果吐得厲害，最終胃內(nèi)食物吐空了，就會(huì)出現(xiàn)膽汁反流的情況，吐出帶膽汁的黃水，而膽汁會(huì)削弱胃粘膜保護(hù)機(jī)制，這時(shí)候胃酸就容易腐蝕胃粘膜，長(zhǎng)期如此容易造成胃炎、胃潰瘍，甚至在以后喝酒時(shí)有胃出血的風(fēng)險(xiǎn)。

2.傷喉嚨

在嘔吐的過程中，夾雜著胃液的嘔吐物，經(jīng)過食道時(shí)，會(huì)對(duì)食道、喉嚨造成刺激，因此許多人喝酒嘔吐后，都會(huì)覺得喉嚨火辣辣的。

3.有窒息可能

嘔吐時(shí)如果身邊沒有人照顧，還可能會(huì)有嘔吐物堵塞呼吸道導(dǎo)致窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

喝酒吐了要怎么辦

1.喝水

多喝水能夠?qū)埩粼谑车赖南簺_下去，減少消化液對(duì)咽喉、食道的繼續(xù)傷害性，還能夠滋潤(rùn)嗓子，緩解疼痛。

另外喝水也能夠補(bǔ)充由于嘔吐導(dǎo)致的身體缺水，還能夠促進(jìn)酒精代謝。

2.及時(shí)止嘔

在喝酒之后吐了，如果胃內(nèi)食物吐空了，還在繼續(xù)嘔吐，那么一定要及時(shí)止嘔，以免出現(xiàn)膽汁反流，吐膽汁的情況，這是非常傷胃的，而且持續(xù)嘔吐胃液也會(huì)令咽喉?yè)p傷加重。

止嘔方法一：姜湯

喝酒嘔吐后，可以喝點(diǎn)加入生姜煮的熱湯，能夠和胃止嘔。

止嘔方法二：醫(yī)院處理

如果自己在家無法止嘔，那么一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行止吐的處理，并且應(yīng)用保護(hù)胃粘膜的藥物。

3.藥物消炎

喝酒吐得喉嚨受傷疼痛，特別是持續(xù)一兩天都不好的，還有可能存在炎癥感染，那么建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用消炎藥來治療。

4.飲食清淡易消化

喝酒吐了之后不僅喉嚨受傷了，胃也是比較虛弱的，那么在接下來的幾天的飲食當(dāng)中，一定要注意保持飲食清淡，最好吃點(diǎn)清淡易消化的流質(zhì)食物，如稀飯、小米粥、面條之類的，辛辣刺激、堅(jiān)硬的食物不要吃，少量多餐，并且要多補(bǔ)充水分。