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喉嚨發(fā)炎刮痧刮哪里 喉嚨那里刮痧

更新時(shí)間:2022-07-07 12:45:51作者:admin

喉嚨發(fā)炎刮痧刮哪里 喉嚨那里刮痧

喉嚨發(fā)炎是一種比較常見(jiàn)的疾病,有咽喉腫痛、發(fā)干、發(fā)癢、刺激性咳嗽、吞咽困難等癥狀,而刮痧作為中醫(yī)常用的理療方式,對(duì)于喉嚨發(fā)炎也有緩解的作用,那么喉嚨發(fā)炎刮痧刮哪里呢?

喉嚨發(fā)炎刮痧刮哪里

一、刮痧部位

1.可選足陽(yáng)明胃經(jīng)的頰車、足三里穴,前者可利咽消腫,后者可調(diào)整全身狀態(tài);

2.選足少陰腎經(jīng)的太溪、照海穴,可滋陰降火;

3.選手太陽(yáng)小腸經(jīng)的天容穴,可疏通咽部瘀滯;

4.選手太陰肺經(jīng)的魚(yú)際穴,可清心利肺;

5.選手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合谷穴,可通利五官、清咽利喉。

二、刮痧方法

1.刮頭部

沿下頜骨走行,由耳后向下刮拭,重點(diǎn)刮拭天容、頰車穴。

2.刮手部

分別點(diǎn)揉或刮拭魚(yú)際、合谷穴。

3.刮小腿前側(cè)

沿足陽(yáng)明胃經(jīng)走行,由髖關(guān)節(jié)向下刮拭至足踝,重點(diǎn)加強(qiáng)足三里穴的刮拭。

4.刮足內(nèi)踝

沿足少陰腎經(jīng)走行,在足內(nèi)踝附近由上而下刮拭,重點(diǎn)刮拭太溪、照海穴。

三、適應(yīng)癥

適合扁桃體炎、咽喉炎,有反復(fù)發(fā)作的咽痛,常有咽部不適、異物感、發(fā)干、發(fā)癢等感覺(jué),并伴有刺激性咳嗽、口臭等癥狀。部分兒童慢性扁桃體炎可使患兒吞咽困難、說(shuō)話含糊不清、呼吸不暢或睡眠時(shí)打鼾。

喉嚨發(fā)炎刮痧要注意什么

一、刮痧前注意事項(xiàng)

1.刮痧療法須暴露皮膚,且刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄,如遇風(fēng)寒之邪,邪氣可從開(kāi)泄的毛孔直接入里,影響刮痧療效,而且易引發(fā)新的疾病。故刮痧前要選擇一個(gè)好的治療場(chǎng)所,空氣流通清新,并注意保暖,注意避風(fēng),夏季不可在有過(guò)堂風(fēng)的地方刮痧。盡量少暴露皮膚。

2.選擇舒適的刮痧體位,以利于刮拭和防止暈刮。

3.刮痧工具要嚴(yán)格消毒,防止交叉感染。刮拭前須仔細(xì)檢查刮痧工具,以免刮傷皮膚。

4.施術(shù)者的雙手也應(yīng)消毒。

5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識(shí),消除其恐懼心理,取得患者配合,以免暈刮。

6.勿在病人過(guò)饑、過(guò)飽及過(guò)度緊張的情況下進(jìn)行刮痧治療。

二、刮痧中注意事項(xiàng)

1.刮拭手法要用力均勻,以能耐受為度,達(dá)到出痧為止。

2.嬰幼兒及老年人,刮拭手法用力宜輕。

3.不可一味追求出痧而用重手法或延長(zhǎng)刮痧時(shí)間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下,血瘀之證出痧多;實(shí)證、熱證出痧多;虛證、寒證出痧少;服藥過(guò)多者,特別服用激素類藥物不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧;陰經(jīng)較陽(yáng)經(jīng)不易出痧;室溫低時(shí)不易出痧。

4.刮拭過(guò)程中,要經(jīng)常詢問(wèn)病人感受。如遇到暈刮,如精神疲憊、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、惡心欲吐,出冷汗、心慌、四肢發(fā)涼或血壓下降、神志昏迷時(shí)應(yīng)立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張,幫助其平臥,注意保暖,飲溫開(kāi)水或糖水。如仍不緩解,可用刮痧板角部點(diǎn)按水溝穴,力量宜輕,避免重力點(diǎn)按后出現(xiàn)水腫。對(duì)百會(huì)穴和涌泉穴施以瀉刮法?;颊卟∏楹棉D(zhuǎn)后,繼續(xù)刮內(nèi)關(guān)穴、足三里穴。

三、刮痧后注意事項(xiàng)

1.刮痧治療使汗孔開(kāi)泄,邪氣外排,要消耗體內(nèi)部分的津液,故刮痧后飲溫水一杯,休息片刻。

2.刮痧治療后,為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后,方可洗浴,一般約3小時(shí)左右。

3.對(duì)于某些病情復(fù)雜危重的病人,除用刮痧治療,更應(yīng)配合其他療法,諸如藥物治療,以免延誤病情。

刮痧的禁忌人群

1.有出血傾向的疾病,忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病,過(guò)敏性紫癜癥、白血病等,不宜用瀉法刮療,宜用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉手法刮療。

2.凡危重病癥,如急性傳染病、重癥心臟病等,應(yīng)立即住院觀察治療。如果沒(méi)有其他辦法,可用本法進(jìn)行暫時(shí)地急救,以爭(zhēng)取時(shí)間和治療機(jī)會(huì)。

3.新發(fā)生的骨折患部不宜刮痧,須待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手術(shù)疤痕處亦應(yīng)在兩個(gè)月以后方可進(jìn)行刮痧。惡性腫瘤患者手術(shù)后,疤痕部位慎刮。

4.傳染性皮膚?。喝绨X腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性皮膚病及皮膚上不明原因的包塊等,不宜直接在病灶部位刮拭。

5.年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經(jīng)期下腹部,女性面部忌用大面積瀉法刮拭。

6.對(duì)刮痧恐懼或過(guò)敏者,忌用本法。

7.孕婦、婦女經(jīng)期,禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜輕,用補(bǔ)法。

刮痧后嗓子疼怎么回事

1.刮痧正常反應(yīng)

如果在刮痧之后,喉嚨感覺(jué)到發(fā)干、發(fā)疼,非常想要喝水,那么者可能就是刮痧之后的正常反應(yīng)。

因?yàn)楣勿鹩心軌蚴娼?jīng)通絡(luò)、促進(jìn)新陳代謝,因此許多人在刮痧后會(huì)覺(jué)得想要小便,這是在排毒的表現(xiàn),那么身體水分丟失的同時(shí),自然會(huì)覺(jué)得口渴、嗓子疼啦。

2.刮痧過(guò)度

如果是在脖頸周圍刮痧,特別是刮痧了頸部前側(cè),由于頸部前側(cè)的皮膚非常錯(cuò)若,稍微刮痧用力了些或者時(shí)間長(zhǎng)了些,就很容易由于刮痧過(guò)度而引起脖頸部位的肌肉損傷,出現(xiàn)疼痛情況。

3.刮痧后著涼

在刮痧后嗓子疼,還伴有鼻塞、流涕等癥狀,則有可能是因?yàn)楣勿鸷笾鴽龈忻傲恕?/p>

在刮痧之后的3小時(shí)內(nèi),由于身體刮痧部位的毛孔完全打開(kāi),非常容易受風(fēng)著涼,特別是在刮痧之后如果吹了空調(diào)或者立即洗澡了,很容易出現(xiàn)著涼感冒的癥狀,繼而出現(xiàn)嗓子疼的癥狀。

嗓子發(fā)炎最有效小偏方

1.蘋果醋

當(dāng)剛剛著涼,感覺(jué)嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋果醋調(diào)人一杯涼開(kāi)水中。喝掉1/3,其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會(huì)消失。

2.西瓜皮

吃西瓜剩下的瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加人少許冰糖,冷而飲之??芍窝屎硌咨ぷ油础?/p>

3.生大蒜

患慢性咽喉炎嗓子痛,試用口含生大蒜頭,堅(jiān)持?jǐn)?shù)個(gè)月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開(kāi)始時(shí)可口腔黏膜也有輕度疼痛,可時(shí)含時(shí)吐,且不要將大蒜頭能辣得淌眼淚,光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口咽疾病也有效果。

4.核桃

取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早、晚兩次服。15 日為1個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、嗓子痛、咳嗽等疾病。

5.苦丁茶

含一支苦丁茶,多喝熱水,最好是茶水,晚上含一片維生素C,保暖別著涼,可幫助緩解嗓子痛。

6.水煮白蘿卜絲

早睡,臨睡前用熱水洗臉、燙腳、刷牙,然后用水煮一小塊白蘿卜( 白色或綠色的)3厘米寬,切成絲加2個(gè)蔥白,煮爛趁熱連湯服,服后馬上睡覺(jué),別著涼,可以再含一片維生素C,會(huì)減輕嗓子痛癥狀。

喉嚨發(fā)炎要注意什么

1.喉嚨發(fā)炎不要隨便服用抗生素

如果長(zhǎng)期使用這類藥物,對(duì)治喉嚨發(fā)炎不但不起作用,還會(huì)產(chǎn)生抗藥性,而且會(huì)對(duì)肝、腎造成損害。喉嚨發(fā)炎最好到醫(yī)院找醫(yī)生診治,遵醫(yī)囑用藥。喉嚨發(fā)炎如何進(jìn)行自我調(diào)理,以及避免在護(hù)理時(shí)進(jìn)入誤區(qū),反而加重病情。

2.喉嚨發(fā)炎不能喝過(guò)多白開(kāi)水

對(duì)于喉嚨疼這種癥狀來(lái)說(shuō),過(guò)多地喝白開(kāi)水其實(shí)沒(méi)有什么好處,反而會(huì)加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。但如果能在喝水的時(shí)候加進(jìn)一些藥材可以對(duì)嗓子的上火不適起到一些作用,像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花,這些都可以在藥店買到。

另外,也有一些茶葉店賣的干制花朵,比如月季、玫瑰等有涼血的作用,也可以滋陰養(yǎng)血。

3.喉嚨發(fā)炎可用熱熏氣療法

如果喉嚨不適、刺癢、干燥或有燒灼感,熱熏氣療法可有效解決。

方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中,對(duì)著熱氣呼吸。

4.喉嚨發(fā)炎需調(diào)整飲食

喉嚨發(fā)炎后,火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃,也要適當(dāng)?shù)厣俪陨匣鸬碾u肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鴨肉,尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外,百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤(rùn)燥的食物,可以選擇這些食物來(lái)食用,多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò),而且不傷陽(yáng)氣。

喉嚨發(fā)炎不光要了解哪些食物可以潤(rùn)嗓,還要注意飲食方式。在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯(cuò)的選擇。

5.嚴(yán)重時(shí)需檢查就診

需要注意的是,喉嚨經(jīng)常發(fā)炎的人,可能是慢性咽炎引起的,需要特別注意,及早就醫(yī)。慢性咽炎極易反復(fù),癥狀常發(fā)生在疲勞、受涼、煙酒過(guò)度、進(jìn)刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后,這時(shí)病人咽干、咽痛較為劇烈,部分病人還有發(fā)熱,檢查常可見(jiàn)咽部黏膜急性充血、腫脹,血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高,中性粒細(xì)胞百分率增高。

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