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牙齒吃冷熱食物都痛可能是牙齒損傷、齲齒等因素導(dǎo)致牙本質(zhì)過(guò)敏所致，由于牙本質(zhì)中神經(jīng)豐富，對(duì)外界刺激特別敏感，故而冷熱刺激后牙齒都會(huì)很疼。那么這種不適要怎么緩解呢？

蜂膠脫敏

蜂膠3克，食用酒精100ml。

將蜂膠用食用酒精制成3%的蜂膠酊劑。治療時(shí)先將患處牙齒擦干，然后用小棉球蘸蜂膠酊，反復(fù)涂搽牙齒敏感的部位1-5分鐘。還可以用水稀釋蜂膠酊漱口，每日2-3次。

紅茶脫敏

用紅茶50克，水煎后用茶湯漱口，然后再飲服。每日數(shù)次，不可中斷，直至牙齒對(duì)冷熱刺激不再敏感即可?；蛘咧苯尤灼枞~放在疼痛的牙齒上，輕輕咬住，飯前把茶葉吐掉，飯后再咬?？善鸬酵瑯拥男Ч?。

咀嚼大蒜

對(duì)于廣泛的咬合面敏感者，可采用咀嚼大蒜的方法，一般咀嚼幾分鐘即可起到很明顯的效果。另外咀嚼生蒜薹也同樣有脫敏的效果，可改善牙齒吃冷熱食物都痛的毛病。

牙膏脫敏法

使用含氟的牙膏如氟化鈉、氟化亞錫等牙膏具有參與牙本質(zhì)再礦化，阻滯牙齒硬組織神經(jīng)傳導(dǎo)的功能，所以牙齒吃冷熱食物都痛的人可經(jīng)常使用含氟牙膏。

熱甘油脫敏治療

用小鑷子夾取約綠豆大小的棉球去蘸取純甘油，而后在打火機(jī)或者蠟燭等火焰上加熱，另外一手將口撐開(kāi)，使病牙暴露出來(lái)，拿鑷子的一手把加熱后的棉球涂抹患處。每次涂抹1-2分鐘，沒(méi)周1次。同時(shí)配合脫敏牙膏，堅(jiān)持下去，可改善牙齒酸痛敏感的問(wèn)題。