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治療白發(fā)最好的方法 治療白發(fā)最好的方法藿香正氣水

更新時(shí)間:2022-07-14 10:15:08作者:admin

治療白發(fā)最好的方法 治療白發(fā)最好的方法藿香正氣水

白發(fā)悄無(wú)聲息的出現(xiàn),給不同年齡階層的人帶煩惱,老年時(shí)期頭發(fā)變白,是符合自然發(fā)展規(guī)律的,但是如果正值青春貌美時(shí)期,卻白發(fā)爬滿頭,則屬非正?,F(xiàn)象,這與遺傳、精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良及某些身體疾病有關(guān),需要及時(shí)治療,那治療白發(fā)最好的方法的是什么呢?因?yàn)樯眢w疾病引起的白發(fā),治療好原發(fā)疾病就能使頭發(fā)變黑,下面咱們主要介紹的是早白發(fā)的治療方法。

營(yíng)養(yǎng)均衡

頭發(fā)的成分和皮膚相同,由含有硫磺的蛋白質(zhì)構(gòu)成,就像地上的作物一樣,要有良好的農(nóng)作物,就必須有良好的土質(zhì)才行。所以高蛋白食品很重要,而肉、魚、蛋及乳制品等都含有極多硫磺的高蛋白質(zhì),可以經(jīng)常食用;毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)還需要含有各種維生素,特別是維生素A和維生素B6,所以可以多食用菠菜、蘿卜、青椒等綠黃色青菜;能使頭發(fā)烏黑的食物是海帶、黑芝麻、木耳等。

中藥治療

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,中藥何首烏對(duì)治療白發(fā)有良好的功效。有人用何首烏、熟地黃各30克,當(dāng)歸15克,浸泡在1000ml的白酒中,10~15天后開始飲用,每日1~2盅,連續(xù)服用至見效,據(jù)觀察有效率可達(dá)80%;也可用何首烏30克,熟地黃15克,水煎后代茶飲;或口服中成藥首烏片。此外,歸脾丸、四物湯、生發(fā)丸等藥物根據(jù)個(gè)人體質(zhì)可考慮選用。因引起白發(fā)的原因各不盡相同,上述的藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,切勿擅自服用,特別是青少年正值生長(zhǎng)發(fā)育期間,更需嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待。

養(yǎng)發(fā)湯

民間采用養(yǎng)發(fā)湯對(duì)抗白發(fā),從科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)上來(lái)說(shuō),并不主張千人一方,個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,建議能在中醫(yī)指導(dǎo)下辨證加減參考使用。

原料:女貞子12克、炒黑豆12克、旱蓮草12克,何首烏20克、熟地20克,當(dāng)歸5克、白芍5克,細(xì)辛2克,山萸肉15克,黑芝麻30克,灸甘草3克。

做法:將上述配方按常法煎服。每天1劑。

頭皮按摩法

每日起床后清晨和睡覺前,運(yùn)用雙手的指腹按揉頭皮,從前額到后腦勺,每次5分鐘,有利于毛母細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)、促使黑色素再生有很好的作用,堅(jiān)持1~3年便可使頭發(fā)變黑,可以作為輔助治療。

外治法

1、據(jù)《神效名方》:酸石榴、五倍子、芝麻葉研磨成粗末,浸入鐵器內(nèi)加入清水,取汁外搽。據(jù)介紹,久涂可使白發(fā)變黑,其效果有待進(jìn)一步驗(yàn)證。

2、黑豆法:將黑豆洗凈倒入煮鍋內(nèi),加入清水,熬煮成膏狀。每日取適量黑豆膏涂抹頭發(fā)1次,可潤(rùn)發(fā)黑發(fā)。

3、芝麻葉法:將芝麻葉洗凈后倒入鍋中,煎水洗頭。隔日1次,可亮發(fā)潤(rùn)發(fā)。

染發(fā)

老年性與遺傳性白發(fā),一般不需要治療,也沒有確切的療法,為了美觀,可以選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的染發(fā)劑(對(duì)染發(fā)劑過(guò)敏者不宜使用)。

梳頭法

可以用木頭制成的,比較鈍比較疏的梳子,一天三到五十次的梳頭,這樣可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán),讓血液滋養(yǎng)到發(fā)根。切記,此舉不能用太尖的梳子,以避免刮傷頭皮。

食療經(jīng)驗(yàn)方

三兩何首烏再加上七兩的核桃肉,再加上兩斤的黑芝麻。給它炒干了,用打粉機(jī)打成粉。每次25克,用紅糖水來(lái)調(diào)服,每天兩次,連續(xù)喝一個(gè)月。

在食療的過(guò)程中,還同時(shí)要忌口。要忌食油炸類的食物,以及蠶豆和肥肉,多吃一些含有鐵、銅、B族維生素的食物。

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