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　　女性在懷孕后，不僅身份逐漸開始轉(zhuǎn)變，由“小女孩”變成了“孩兒他媽”，心理上迎接著重大的轉(zhuǎn)變，而且身體上的生理變化也在發(fā)生著轉(zhuǎn)變，尤其是心血管系統(tǒng)的變化，血容量的增加是明顯的，因此心臟、肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)會增加。妊娠后期也容易發(fā)生稀釋性貧血、低蛋白血癥等。這些變化使孕婦的身體滑到健康的邊緣，如果變化超出了身體的承受范圍就會出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥，比如出現(xiàn)妊娠高血壓。

　　妊娠高血壓綜合征是指妊娠和血壓升高并存的一組疾病，包括妊娠高血壓、子癇前期、妊娠慢性高血壓和慢性高血壓并發(fā)子癇前期。這種疾病的癥狀通常包括血壓、身高、蛋白尿(當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)較多時，尿液中有泡沫)、水腫、多器官損傷、嚴(yán)重抽搐(子癇)、昏迷等，嚴(yán)重影響母嬰健康。妊娠高血壓綜合征是孕婦和圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一。

　　妊娠期高血壓怎么辦?如果你被診斷為妊娠高血壓綜合征，不要過于擔(dān)心，照顧好自己也就是照顧你自己的孩子。只有做好以下幾點(diǎn)才能降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)：

　　1.根據(jù)需要使用調(diào)味鹽，并在懷孕期間推薦適當(dāng)?shù)牡外c飲食

　　2.每天至少喝8杯水

　　3.增加你的蛋白質(zhì)攝入量，減少你吃的油炸食品和垃圾食品的數(shù)量

　　4.保證充足的睡眠

　　5.保持產(chǎn)前檢查，按照規(guī)定服用降壓藥

　　6.適當(dāng)?shù)腻憻?，健康飲食，避免吸煙、飲酒和非法藥?/p>

　　7.在服用非處方藥之前，請咨詢醫(yī)生。

　　妊娠高血壓是妊娠期間需要注意的特有疾病之一，這也是每次產(chǎn)檢時測量血壓的目的。一旦發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓，需要盡快進(jìn)行干預(yù)治療，控制血壓水平，降低子癇風(fēng)險(xiǎn)，盡可能使嬰兒正常發(fā)育，保護(hù)母親和胎兒的生命安全。

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