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每天飲用咖啡一般不會影響月經(jīng)。

咖啡是目前比較流行的一種飲料，主要是咖啡豆經(jīng)過研磨熬制而成?？Х榷沟闹饕煞质强Х纫?，咖啡因一般能夠興奮神經(jīng)系統(tǒng)，心臟以及呼吸系統(tǒng)，適當?shù)胤每Х纫蚰軌蚓徑馄?，改善疲勞癥狀，增加工作效率?？Х冗€可以促進新陳代謝，促進胃腸蠕動，對便秘也有好的功效，有助消化和減肥的作用。咖啡能將由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳排出體外，因此有解酒的作用。咖啡也具有營養(yǎng)成分，所含的亞油酸有溶解和防止血栓形成，增強血管收縮，促進血液循環(huán)，緩解血管擴張引起頭疼的作用?？Х炔灰淮涡苑锰啵駝t可能會造成患者中毒的情況。同時睡眠不好的患者盡量不要服用咖啡，由于咖啡有興奮大腦的作用，使入睡更加困難?？Х炔灰伺c茶水、酒等刺激性飲品同時飲用，因為咖啡中的咖啡因、茶水中的茶多酚、酒中的酒精都會刺激胃腸道，可能會引起患者出現(xiàn)胃疼、嘔吐等胃腸道不適癥狀出現(xiàn)。同時，這些物質(zhì)還會影響神經(jīng)興奮性，容易導致失眠。另外，酒中的酒精會進入人體血液中，其本身就會對人體的胃腸道、腦神經(jīng)、肝腎等造成影響，和咖啡共同飲用對器官功能的影響可能會更大。

患者一般在月經(jīng)期的飲食需要注意以溫熱為主。在生活中要保持一個良好的心情，注意休息。另外，患者還需要注意月經(jīng)前后的保暖，避免感受寒邪而導致患者出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量過少等狀況?；颊哌€需要注意外陰的清潔，保持衛(wèi)生干凈。在運動上要注意適量地進行運動，避免過于劇烈的運動。

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