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　　神經(jīng)官能癥是一種不太常見(jiàn)的精神科疾病之一，該病多發(fā)生在女性人群中。一旦患病不僅對(duì)患者的健康傷害極大，對(duì)患者的生活工作也帶來(lái)極大的影響，所以及時(shí)治療很關(guān)鍵，目前治神經(jīng)官能癥的方法有很多種，也取得了很顯著的的效果，同時(shí)也被很多患者接受，那么得了神經(jīng)官能癥如何才能科學(xué)有效的治療?下面為大家詳細(xì)介紹一下吧。

　　治療神經(jīng)官能癥一般不必臥床休息應(yīng)生活有規(guī)律去除不良生活習(xí)慣適當(dāng)參加體力活動(dòng)減輕癥狀的藥物包括小劑量的鎮(zhèn)靜劑如安定早上服用安定多可減輕白日的癥狀β受體阻斷劑對(duì)心率較快者有效也可應(yīng)用心得安10mg3-4次/d或倍他樂(lè)克12.5～25mg 2次/d有療效后應(yīng)維持治療2-3個(gè)月以上再逐漸停藥否則癥狀易出現(xiàn)反復(fù)。

　　神經(jīng)官能癥患者也可以采取一些自我防治措施當(dāng)出現(xiàn)癥狀時(shí)可采取放松療法具體做法是以舒適的姿勢(shì)靠在沙發(fā)或躺椅上 首先閉上眼睛將注意力集中在頭部咬緊牙關(guān)然后將牙關(guān)松開(kāi)咬牙的肌肉就會(huì)產(chǎn)生松弛感接著把注意力轉(zhuǎn)移到頸部盡量使脖子的肌肉緊張感到酸痛然后把脖子的肌肉全 部放松。

　　治療神經(jīng)官能癥主要是把注意力集中到兩手上將兩手用力握緊直至發(fā)麻酸痛然后放松放在舒服位置保持松軟無(wú)力狀態(tài)第四步是把注意力移到胸部先做深吸氣憋幾秒鐘緩緩把 氣吐出如此反復(fù)讓胸部覺(jué)得輕松為止如此類推依次將注意力集中于肩部腹部腿部逐次放松最后全身軟軟地處于輕松狀態(tài)保持2-3分鐘按此法學(xué)會(huì)放松全身肌肉并記 住放松的次序每日照此法做2次持之以恒必有效但需謹(jǐn)記如果癥狀無(wú)法緩解而有加重的現(xiàn)象一定要及時(shí)就醫(yī)。

　　由于焦慮緊張的神經(jīng)官能癥，主要是情緒激動(dòng)精神創(chuàng)傷等因素的作用中樞的興奮和抑制過(guò)程發(fā)生障礙受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂引起了一系列交感神經(jīng)張力過(guò)高的癥狀此外過(guò)度勞累體力活動(dòng)過(guò)少循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉以致稍有活動(dòng)或少許勞累即不能適應(yīng)因而產(chǎn)生過(guò)度的心血管反應(yīng)而致本病。

　　首先醫(yī)生和患者要正確認(rèn)識(shí)心臟神經(jīng)官能癥是一種功能性疾病建立相互信任的醫(yī)患關(guān)系共同詳細(xì)分析發(fā)病的因素必要時(shí)進(jìn)行包括心電圖心臟超聲心得安試驗(yàn)等檢查向患者仔細(xì)解釋病情讓患者解除不必要的顧慮。

　　以上就是針對(duì)“得了神經(jīng)官能癥如何才能科學(xué)有效的治療”的問(wèn)題為大家進(jìn)行的詳細(xì)講解了，相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題也應(yīng)該有所了解了。這種疾病在治療的時(shí)候宜早不宜晚，所以一旦有征兆一定要在第一時(shí)間進(jìn)行檢查治療，以免耽誤治療時(shí)間，最后祝廣大患者朋友早日康復(fù)。

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