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一般針對(duì)肝氣郁結(jié)癥患者的調(diào)理需要0.5-1年左右的時(shí)間，具體問題具體分析，不可一概而論。

肝氣郁結(jié)的形成常與患者所處的環(huán)境、患者的性格、心理狀態(tài)，以及患者所遭遇的一些外界事件相關(guān)，所以調(diào)理肝氣郁結(jié)所需時(shí)間較久。而在調(diào)理過程中，患者應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免受到過多的外界刺激，維持一個(gè)相對(duì)較安定、穩(wěn)定的生活方式，以便達(dá)到最佳的調(diào)理效果。若通過生活方式的調(diào)節(jié)不能夠完全緩解癥狀，也可到正規(guī)的中醫(yī)院，經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的辨證治療，配以疏肝、理氣、化瘀的中藥進(jìn)行治療。肝氣郁結(jié)，為中醫(yī)常見證候，多因情志不暢，肝氣不舒所致，常用逍遙丸、丹梔逍遙丸、柴胡疏肝散等中成藥治療。若癥狀未見緩解，應(yīng)服用中藥湯劑，以疏肝解郁為大法，四診合參，辯證論治。同時(shí)也可以配伍針灸治療，針刺太沖、章門、期門、行間等穴位，增強(qiáng)疏肝解郁的療效。亦可以采用穴位貼敷、刺絡(luò)拔罐等改善癥狀。肝氣郁結(jié)患者還可以考慮嘗試情緒調(diào)節(jié)法，因?yàn)楹芏嗳酥詴?huì)出現(xiàn)肝氣郁結(jié)這種病癥，很大一部分原因是因?yàn)樽约旱纳眢w長(zhǎng)期出現(xiàn)負(fù)面的情緒所導(dǎo)致，因此患者一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，這對(duì)于患者的身體康復(fù)極其重要。

注意肝氣郁結(jié)患者如果想要早日康復(fù)的話，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，因?yàn)楹玫乃呖梢宰尨蠹业纳眢w肝臟受到很好的修養(yǎng)，從而起到一定的治療作用。對(duì)于肝氣郁結(jié)患者來說，食療法也是很好的輔助治療方法，患者可以通過吃順氣的食物來達(dá)到很好的治療功效，比如說蘿卜，白菜，蓮藕以及山楂等。

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