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心律90次/min的危害包括相關(guān)癥狀的發(fā)生、對心理和情緒的影響、誘發(fā)心絞痛等。

1、相關(guān)癥狀的發(fā)生：部分敏感患者即使不符合心動過速標(biāo)準(zhǔn)，也不能耐受90次/min，患者會出現(xiàn)明顯的胸悶、心悸、氣短、疲勞等癥狀。然而，可耐受的患者通常沒有相關(guān)癥狀。

2、對心理和情緒的影響：當(dāng)患者出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，導(dǎo)致患者無法安心工作和生活，甚至失眠，更加焦慮。一些患者可能會因為心跳過快，而患上抑郁癥。

3、誘發(fā)心絞痛：如果患者伴有冠心病，心跳加快會增加心肌耗氧量。如果患者有嚴(yán)重的冠狀動脈狹窄，并且沒有進行支架治療，心率過快引起的耗氧量增加很難緩解，因此會發(fā)生心肌缺血。心肌缺血可誘發(fā)心絞痛發(fā)作，患者會出現(xiàn)胸痛、胸悶、呼吸急促、疲勞和心律失常。

如果心率長時間保持在90次/分鐘以上，心臟負(fù)荷會很大，心肌供血和耗氧量會增加。從而增加心臟增大、心肌肥厚、心力衰竭甚至心律失常等并發(fā)癥的發(fā)生率。如果心率超過90次/分鐘，應(yīng)根據(jù)患者是否患有基本疾病確定治療方案。通?？捎玫摩率荏w阻滯劑，如琥珀酸美托洛爾和比索洛爾，可以降低心率，緩解相關(guān)癥狀，預(yù)防可能的心絞痛。因此，對于正常成年人，最好將心率保持在每分鐘75次左右。心律失?；颊咴诠ぷ魅毡仨氉⒁獾望}低脂飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。也就是說，避免吃一些辛辣和冷的食物，因為這類食物很可能引起胃腸道不適，從而間接導(dǎo)致心律失常。

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