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高尿酸可能由飲食、尿酸生成過多或排泄減少、疾病等引起。

1、飲食：高嘌呤食物攝入過多，患者可能出現(xiàn)尿酸偏高，如肉湯、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等。2、尿酸生成過多或排泄減少：一般是尿酸生成過多引起先天性嘌呤代謝障礙，一般與尿酸酶基因失活、轉(zhuǎn)運(yùn)過程中相關(guān)基因缺陷、尿酸合成有關(guān)。尿酸主要由腎臟排泄。如果腎臟有病，可以減少尿酸排泄。3、疾?。河行┭合到y(tǒng)疾病可能會(huì)因尿酸生成過多而導(dǎo)致尿酸升高，如白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤等。也可能是慢性腎臟病，因尿酸減少導(dǎo)致尿酸升高。腎小管分泌。尿酸是人體嘌呤和核酸代謝的產(chǎn)物。通常人體攝入的嘌呤和外源性食物嘌呤最終會(huì)代謝成尿酸。其中，人體內(nèi)嘌呤來源占80%，食物來源占20%。正常情況下，尿酸在人體內(nèi)代謝，最終隨尿液排出體外。如果出現(xiàn)尿酸排泄障礙，尿酸會(huì)在體內(nèi)蓄積，體液處于酸性環(huán)境，從而影響細(xì)胞的正常功能。如果尿酸不能及時(shí)排出體外，長(zhǎng)期會(huì)引起高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病。高尿酸血癥目前定義為血清尿酸大于420微摩爾/升，大多數(shù)高尿酸血癥患者沒有臨床癥狀。

建議患者在飲食中應(yīng)避免嘌呤含量高的食物，如海鮮、火鍋、動(dòng)物內(nèi)臟等，同時(shí)患者也應(yīng)注意避免吸煙和飲酒?；颊咂綍r(shí)可以多喝水，多吃新鮮的綠葉蔬菜，有利于控制尿酸水平；患者還需要保證充足的睡眠，不熬夜，平時(shí)多做體育鍛煉，提高身體新陳代謝，幫助尿酸排出體外。

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