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　　腰椎器官狹窄患者在生病期間活動量要適當(dāng)減少，因此該病患者的飲食攝入量也要隨之減少，尤其是長期臥床的患者消化功能降低胃腸蠕動較慢，應(yīng)注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品盡量少吃高脂肪的食物以免影響治療效果，目前腰椎器官狹窄的飲食療法也取得了明顯的效果，下面就來為大家詳細(xì)介紹一下腰椎器官狹窄有哪些飲食療法。

　　腰椎器官狹窄患者的飲食應(yīng)以蔬菜水果為主。疏菜放一點(diǎn)鹽和油煮熟，吃榮喝湯;多喝新鮮的果汁，使腸退內(nèi)有較多纖維素而保持水分，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘。因便秘會使疥?duì)罴又亍?/p>

　　腰椎器官狹窄患者的飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、鋅等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適省補(bǔ)允動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果含量少，可適當(dāng)吃些營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

　　腰椎器官狹窄飲食需注意，應(yīng)少食多餐，每日可吃4-5次。如有咳喘病史，就少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛癥狀加重，這是腰椎器官狹窄飲食注意事項(xiàng)之一。

　　腰椎器官狹窄患者如有煙、酒嗜好應(yīng)及時戒掉，以利早日康復(fù)。腰椎器官狹窄在術(shù)前、術(shù)后及康復(fù)期都應(yīng)多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

　　腰椎器官狹窄患者手術(shù)后能進(jìn)食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點(diǎn)鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過多，飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐。

　　腰椎器官狹窄患者可適當(dāng)飲用三七地黃瘦肉湯三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調(diào)鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。功能活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎病。

　　三七燉田雞治腰椎器官狹窄患者也有很好的效果，可用肥田雞2只(約200克)去皮、頭、內(nèi)臟，三七15克打碎，大棗4個去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1—2小時。飲湯吃肉，1劑/日。功能益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎病。

　　以上是針對腰椎器官狹窄有哪些飲食療法為大家進(jìn)行的詳細(xì)介紹，腰椎器官狹窄的誘發(fā)因素有很多，但是，生活中最常見的因素是不良坐姿，所以，上班族的人應(yīng)該多運(yùn)動腰部，不要長時間的保持一個坐姿太久。

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