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　　一、瓜洲鎮(zhèn)

　　瓜洲鎮(zhèn)輝煌悠久的歷史孕育了燦爛的古代文明。瓜洲始于晉而盛于唐，是長江之濱獨特的歷史文化名鎮(zhèn)，也是歷代聯(lián)系大江南北的咽喉要沖，以宋代宰相王安石的一首膾炙人口的《泊船瓜洲》而名揚中外，已有1700多年的歷史。

　　位于瓜洲鎮(zhèn)上的高旻寺是國家重點保護寺院，是馳名中外的清代揚州八大名剎之一。1983年，國務(wù)院宗教事務(wù)局正式將高旻寺列為全國重點寺觀之一。

　　揚州國際露營地位于瓜洲潤揚森林公園內(nèi)，在這里可以品嘗江鮮美食，露營基地還有房車露營、森林探險、戶外拓展、垂釣、游船以及自行車游覽等親子娛樂項目。

　　二、灣頭鎮(zhèn)

　　灣頭鎮(zhèn)位于揚州市東郊，灣頭老街，北高南低。據(jù)考證，灣頭早在漢代就已形成，至今已有上千年歷史。灣頭古鎮(zhèn)有陳氏老宅、古避風塘、山光禪寺（康熙、乾隆行宮）等歷史古跡。

　　位于灣頭鎮(zhèn)的茱萸灣風景區(qū)是一座融自然風光、人文景觀、花卉、植物動物觀賞和現(xiàn)代游樂為一體的半島生態(tài)型動植物園。景區(qū)內(nèi)建有華東地區(qū)一流動物散養(yǎng)觀賞區(qū)，分別有猛獸區(qū)、食草動物區(qū)、寵物區(qū)、猴島、水禽魚類觀賞區(qū)、鶴生態(tài)園、海獅表演館、猛獸表演館等。

　　灣頭是揚州最大的玉器生產(chǎn)加工基地，現(xiàn)有灣頭玉器城、萬福玉器創(chuàng)業(yè)園、茱萸灣玉器創(chuàng)業(yè)園等多個小微企業(yè)創(chuàng)業(yè)基地。

　　三、邵伯鎮(zhèn)

　　邵伯，古稱甘棠，舊時的商業(yè)重鎮(zhèn)，京杭大運河的碼頭。自東晉著名政治家謝安筑埭建鎮(zhèn)以來，已有1600多年的歷史，鎮(zhèn)上的老街、名亭、古碑、牌樓、圣廟，無一不顯現(xiàn)出它的深遠和厚重。

　　邵伯老街建于清康熙年間，古街道路面由近萬青條石鋪成，綿延三里多，這條石街原是泥土路面，雨天行走甚是不便，后經(jīng)過民間集資，鋪設(shè)這條雨不積水、晴不揚塵、平整光滑的石路面。到邵伯老街，您不妨走一走這老街古道，與唐代古石頭、宋代古井或明代古宅抑或是清代老店鋪來一次邂逅。

　　邵伯船閘是運河沿線上的最大最古老的船閘，歷史可追溯到1600年前?！叭f舟飛渡一毛輕，閘鎖蛟龍浪不驚”，是大批船舶過閘的生動寫照。

　　邵伯鎮(zhèn)是江蘇省餐飲名鎮(zhèn)，清水龍蝦傳承地。傳統(tǒng)美食邵伯燜魚、邵伯香腸、邵伯牛肉、邵伯老鵝在周邊城市遠近聞名。邵伯湖鮮、龍蝦、螃蟹等更是家喻戶曉。

　　四、小紀鎮(zhèn)

　　小紀鎮(zhèn)古名小溪，其歷史始于唐朝，距今已有一千四百余年。在古代， 小鎮(zhèn)北面有一條大河，河上沒橋又沒有渡船。南來北往的人都不方便，河南岸一位姓紀的年輕人為了方便人過河，自造了一艘小木船義務(wù)擺渡，無論寒暑從不間斷。后來人們?yōu)榧o念這個擺渡人，便稱小鎮(zhèn)為"小紀“。

　　小紀美食“熬面”和“鴨羹湯”可是大名在外。鴨羹湯主要材料是鴨子、豬肉和芋頭。先把豬肉切成細丁，芋頭也切成丁，然后熬湯。湯熬好以后，就把切成丁的鴨肉放進湯里，一起熬燉。

　　五、真州鎮(zhèn)

　　真州鎮(zhèn)是如今儀征市的城區(qū)，是一座古老的運河名鎮(zhèn)。在漢代，現(xiàn)在的真州鎮(zhèn)一帶是剛剛露出水面的沖積沙洲，稱作白沙洲，“白沙”的名字也一直延續(xù)至今。如今，真州鎮(zhèn)最著名的文物古跡有天寧寺塔和鼓樓。天寧寺塔在真州鎮(zhèn)東南部位。

　　鼓樓處在宋乾德年間所建的建安軍城南門旁。樓面闊三間，高兩層，為帶回廊的重檐九脊歇山頂式木結(jié)構(gòu)建筑，屋面鋪筒瓦。底層有樓梯可上，登樓四顧，遠近景色盡收眼底。2002年，鼓樓被列入江蘇省重點文物保護單位。

　　六、月塘鎮(zhèn)

　　“佛法無邊如云進山頭，行到山頭云更遠；禪機有限似云浮水面，撥開水面月還沉?！边@是儀征老鄉(xiāng)、清朝體仁閣大學士阮元回月塘省親時，在故鄉(xiāng)賞月后親筆提下的聯(lián)句。月塘，這個有著美妙傳說的地方，地處儀征西部，這里山清水秀，是著名的“山水石茶果林”之鄉(xiāng)。

　　月塘鎮(zhèn)擁有天樂湖市級旅游度假區(qū)、捺山省級地質(zhì)公園及登月湖等18座小型水庫和捺山等10座小山及近萬畝的茶園。捺山是蘇中第二高的山，海拔146米，是地球上為數(shù)不多的火山巖形成的山。山上石柱林是一絕，同時山上也有天池，山倒映在池水中，韻味獨特。

　　月塘鎮(zhèn)登月湖水面面積約有6600多畝，是蘇中地區(qū)最大的人工湖，水質(zhì)清澈，風景優(yōu)美。

　　七、大儀鎮(zhèn)

　　大儀，古稱陵宣鎮(zhèn)，南宋韓世忠在大儀抗擊金兵大捷后，舉行盛大慶功儀式，故名為大儀。 大儀境內(nèi)古跡較多，由于屢遭兵燹，早已湮沒，如青墩、殷墩古文化遺址,屬西周時代,距今三千多年，都無從考證，東林寺、三義閣、鳳止嶺、韓公祠、螢苑等古跡實已難尋。

　　大儀全牛宴以牛肉為主，以牛身上的各種分割產(chǎn)品特制而成，從頭到腳，從外部到內(nèi)臟，如牛唇、牛舌、牛眼、牛喉、牛耳、牛排、牛肝、牛心、牛肚、牛腸、牛尾、牛鞭、牛牝、牛蛋、牛腳、牛蹄筋等等，再加上不同部位的牛肉，以煮、烹、燒、燉、蒸、炒、煎、炸各種方式，分門別類，精工細作，味道純正，適當搭配蔬菜，渾然天成，食之妙不可言！

　　八、三垛鎮(zhèn)

　　三垛鎮(zhèn)的歷史，可以追溯到1400多年前的南朝時期，相傳是梁簡文帝蕭綱之子武寧王蕭大威的封地。秦少游是揚州府高郵人，他的故居就在三垛鎮(zhèn)少游村。

　　三垛鎮(zhèn)光福寺始建于唐朝貞觀年間，是高郵“八大寺”之一。

　　在三垛鎮(zhèn)的街頭，至今還豎立著一尊岳飛抗金紀念碑。抗金戰(zhàn)斗中，岳飛在揚州獲勝。在距高郵東29公里處有著名的歷史古鎮(zhèn)三垛，因這里有三座土墩得名，也有傳說岳飛抗金時在此屯積糧草有三個大堆，人叫三墩。后避宋光宗趙惇名諱，改稱三垛。

　　方酥是三垛特產(chǎn)，傳統(tǒng)美食。方酥外形呈正方形，平底，上面隆起，密敷芝麻，口感酥脆香甜，風味獨特。攜帶、食用或作為禮品送人，給人的感覺就一個字：爽。

　　九、氾水鎮(zhèn)

　　從寶應(yīng)縣城沿大運河南下不到20公里，便到了古鎮(zhèn)氾水。氾水鎮(zhèn)肇源于漢末，始建于唐，后又重建于明初。明清運河繁忙的漕運必經(jīng)氾水，其交通十分便利，商賈云集，經(jīng)濟發(fā)達，集鎮(zhèn)規(guī)模不斷增大，深厚的歷史底蘊留下了豐富的文化遺存。

　　氾水最有名的小吃莫過于長魚面了。長魚經(jīng)開水燙過后，劃肉剔骨，骨頭用沸油炸，冷卻后放入菜油熬湯。長魚分魚脊和魚腹，魚腹再經(jīng)油炸，而后魚腹和魚脊一起在魚湯中煮。白水下面，起鍋后放入裝有魚湯的碗中，而長魚則用小碗另外裝盛。這是絕對正宗的長魚湯，只需那么抿上一口，它的鮮味就足以滲進你身體的每一個細胞，令你感慨萬千，回味無窮。