国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　【2021廣州48公里徒步活動(dòng)報(bào)名指南】

　　報(bào)名時(shí)間：

　　2021年11月24日—11月30日

　　報(bào)名流程：

　　①進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面

　　②按手機(jī)提示操作選擇徒步線路;

　?、厶顚?xiě)個(gè)人信息，獎(jiǎng)品收貨地址等;

　　(報(bào)名填寫(xiě)的手機(jī)號(hào)碼必須與活動(dòng)人員使用的微信號(hào)綁定手機(jī)號(hào)碼一致)

　　報(bào)名費(fèi)：48元

　?、賵?bào)名截止前退出的個(gè)人，組委會(huì)將退還報(bào)名費(fèi)，詳細(xì)操作請(qǐng)聯(lián)系組委會(huì)工作人員;

　?、趫?bào)名截止后退出的，報(bào)名費(fèi)將不予以退還。

　　※若您因任何原因不能參加活動(dòng)，請(qǐng)勿將自己的報(bào)名名額及活動(dòng)物資隨意轉(zhuǎn)讓給他人，以免為您和他人帶來(lái)不必要的麻煩或風(fēng)險(xiǎn)。由此產(chǎn)生的不良后果由轉(zhuǎn)讓人自負(fù)。

　　報(bào)名獎(jiǎng)勵(lì)：

　　所有報(bào)名參賽選手均可獲得【紀(jì)念T恤1件】、【紀(jì)念帽子1頂】、【紀(jì)念背包1個(gè)】、【紀(jì)念口罩1份】、【紀(jì)念圍脖1條】、【完賽證書(shū)1張】。

　　所有完賽選手均可獲得2021年羊城運(yùn)動(dòng)匯·第七屆廣州戶外運(yùn)動(dòng)節(jié)廣汽本田·“錦繡黃埔任我行”線上48公里徒步大會(huì)活動(dòng)紀(jì)念獎(jiǎng)牌。

　　報(bào)名要求：

　?、倌挲g在60歲以下，參與者應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否報(bào)名參加;

　　注：18周歲以下未成年人應(yīng)在監(jiān)護(hù)人陪同下參加相關(guān)活動(dòng)。

　　有以下疾病患者不宜參加活動(dòng)：

• 　　1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;
• 　　2、高血壓和腦血管疾病;
• 　　3、心肌炎和其他心臟病;
• 　　4、冠狀動(dòng)脈病和嚴(yán)重心律不齊;
• 　　5、血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病;
• 　　6、徒步活動(dòng)前兩周以?xún)?nèi)患感冒;
• 　　7、徒步活動(dòng)前一晚大量飲用烈性酒或嚴(yán)重睡眠不足者;
• 　　8、手術(shù)或患病后在康復(fù)期內(nèi)、不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)的;
• 　　9、妊娠期內(nèi)婦女;
• 　　10、包括但不限于上述不適合運(yùn)動(dòng)的情況。

　　在活動(dòng)中，因個(gè)人身體及其它個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參與者個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。建議參與者去相應(yīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康體檢;

　?、趨⒓尤藛T承諾在徒步過(guò)程中自覺(jué)收集垃圾并維護(hù)公共衛(wèi)生;

　?、哿私獠⑼狻蹲栽竻⒓踊顒?dòng)免責(zé)書(shū)》。

　　注意事項(xiàng)：

　?、賵?bào)名時(shí)請(qǐng)認(rèn)真閱覽報(bào)名要求，確定參加報(bào)名。

　?、诒緦没顒?dòng)物資采取郵寄的方式

　　注意：報(bào)名時(shí)請(qǐng)?zhí)峁?zhǔn)確接收活動(dòng)物資地址

　　③本次活動(dòng)為徒步活動(dòng)，活動(dòng)中嚴(yán)禁各種形式的競(jìng)跑活動(dòng)，造成不良后果者，責(zé)任自負(fù)。

　?、鼙敬位顒?dòng)不設(shè)置競(jìng)速類(lèi)獎(jiǎng)項(xiàng)或完成速度排行榜，希望大家能夠相互扶持一起努力到達(dá)終點(diǎn)。