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　　根據(jù)《廣州市體育局關(guān)于組織開(kāi)展2020年全民健身日暨體育節(jié)活動(dòng)的通知》（穗體群〔2020〕14號(hào)）要求，今年8月8日是第12個(gè)全國(guó)全民健身日，為倡導(dǎo)健康向上的生活方式，提高人民群眾身體素質(zhì)，助力全面小康，通過(guò)線上線下相結(jié)合的形式，開(kāi)展2020年全民健身日暨廣州市體育節(jié)海珠區(qū)全民健身月系列活動(dòng)。

　　活動(dòng)主題：推動(dòng)全民健身 助力全面小康

　　活動(dòng)形式：健身月活動(dòng)分為線上“挑戰(zhàn)海珠運(yùn)動(dòng)達(dá)人，我來(lái)了” 和線下啟動(dòng)儀式、健康大講堂的形式進(jìn)行

　　啟動(dòng)儀式

　　1、時(shí)間：8月10日下午3:00—5:10

　　2、地點(diǎn)：官洲街道黨群服務(wù)中心

　　3、活動(dòng)流程：

　?。?）3:00—3:05 啟動(dòng)儀式開(kāi)始，介紹領(lǐng)導(dǎo)嘉賓

　?。?）3:05—3:10 線上健身指導(dǎo)視頻發(fā)布：播放“挑戰(zhàn)海珠運(yùn)動(dòng)達(dá)人，我來(lái)了”短片

　?。?）3:10—3:15 《八段錦》

　?。?）3:15—3:20 《火》

　?。?）3:20—5:00 “科學(xué)運(yùn)動(dòng)，從居家健身開(kāi)始”科學(xué)健身大講堂

　　線上活動(dòng)

　　挑戰(zhàn)海珠運(yùn)動(dòng)達(dá)人，我來(lái)了

　　趣味達(dá)人秀

　　參與者錄制一段簡(jiǎn)易安全的趣味運(yùn)動(dòng)視頻，如花式運(yùn)球、創(chuàng)意健身操等，展示運(yùn)動(dòng)達(dá)人風(fēng)采，吸引大家點(diǎn)贊。

　　每周挑戰(zhàn)賽

　　參與者模仿學(xué)習(xí)海珠區(qū)體育總會(huì)抖音號(hào)每周推出的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（太極拳、詠春、龍形拳、八段錦）教學(xué)示范視頻，挑戰(zhàn)同樣時(shí)間內(nèi)的動(dòng)作完成情況，拍攝完整視頻上傳，點(diǎn)贊最多即可獲得該項(xiàng)挑戰(zhàn)王稱號(hào)。本挑戰(zhàn)賽將持續(xù)四周時(shí)間。

　　溫馨提示：趣味達(dá)人秀、每周挑戰(zhàn)賽兩種參與方式可任選一種參加，也可全部參加。

　　視頻要求

　　視頻需采用抖音號(hào)豎屏錄制，畫面清晰穩(wěn)定，錄制環(huán)境光照均勻，作品時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)3分鐘。

　　視頻需口播“挑戰(zhàn)海珠運(yùn)動(dòng)達(dá)人，我來(lái)了”，必須為參與者本人的健身動(dòng)作，可對(duì)所做健身動(dòng)作進(jìn)行講解，也可自行添加背景音樂(lè)，要求著裝得體，內(nèi)容積極健康向上，注意保護(hù)隱私。

　　發(fā)布時(shí)需＠海珠區(qū)體育總會(huì)，發(fā)布的定位信息為廣州市海珠范圍內(nèi)，并添加話題：#挑戰(zhàn)海珠運(yùn)動(dòng)達(dá)人，我來(lái)了#。

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　?、佟叭の哆_(dá)人秀”：根據(jù)參賽作品在抖音平臺(tái)上的點(diǎn)贊數(shù)進(jìn)行評(píng)比，從點(diǎn)贊數(shù)最多的前30名中，評(píng)出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、四等獎(jiǎng)4名、幸運(yùn)獎(jiǎng)20名。

　?、凇懊恐芴魬?zhàn)賽”：每周獲得抖音平臺(tái)上的點(diǎn)贊數(shù)最多的挑戰(zhàn)王，共計(jì)4名。

　　領(lǐng)取方式

　?、倩顒?dòng)結(jié)束后，獲獎(jiǎng)名單于9月11日在海珠區(qū)體育總會(huì)官方微信公共號(hào)上公布，領(lǐng)取時(shí)需本人攜帶個(gè)人身份證、原創(chuàng)視頻賬號(hào)。

　?、陬I(lǐng)取時(shí)間為9月14日—25日（工作日），過(guò)期視為放棄資格。

　?、垲I(lǐng)取地點(diǎn)海珠區(qū)仲愷路628號(hào)全民健身中心一樓體育總會(huì)，電話：（020）—89629759。

　　其他事項(xiàng)

　?、賲⑴c本次活動(dòng)須自覺(jué)遵守互聯(lián)網(wǎng)行為規(guī)范和相關(guān)法律法規(guī)，遵守公平公正原則，嚴(yán)禁采用買贊等網(wǎng)絡(luò)刷票行為，對(duì)于違規(guī)行為將取消參加活動(dòng)資格。

　?、趨①愐曨l肖像權(quán)和所有權(quán)歸廣州市海珠區(qū)文化廣電旅游體育局、廣州市海珠區(qū)體育總會(huì)和個(gè)人共同所有，可用于法律允許的范圍內(nèi)。

　?、蹍⒓诱唢L(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)，請(qǐng)充分考量自己身體情況及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，務(wù)必在確保安全的情況下進(jìn)行錄制。

　?、鼙敬位顒?dòng)最終解釋權(quán)歸廣州市海珠區(qū)體育總會(huì)所有，其他未盡事宜，另行通知。

　　線下活動(dòng)

　　海珠區(qū)健康大講堂

　　官洲街道專場(chǎng)

　　時(shí)間：2020年8月10日下午3：20-5：00

　　地點(diǎn)：官洲街道黨群服務(wù)中心

　　昌崗街道專場(chǎng)

　　時(shí)間：2020年8月13日上午9:00-10:30

　　地點(diǎn)：穗花北文化活動(dòng)中心

　　素社街道專場(chǎng)

　　時(shí)間：8月18日上午9:00-10:30

　　地點(diǎn)：素社街道黨群服務(wù)中心

　　中國(guó)海警局專場(chǎng)

　　時(shí)間：2020年9月底