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　　一、掃墓祭祖寄托懷念

　　在古代，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚為習(xí)俗。唐朝之后，寒食節(jié)逐漸式微，于清明節(jié)掃墓祭祖成了此后持續(xù)不斷的節(jié)俗傳統(tǒng)。

　　到了今天，人們在清明節(jié)前后，仍有上墳掃墓祭祖的習(xí)俗：鏟除雜草，放上供品，于墳前上香禱祝，燃紙錢金錠，或簡單地獻上一束鮮花，以寄托對先人的懷念。

　　“老海州有個民俗，祭祖完了之后，一家人會聚在一起包餃子，因為餃子是最能反映‘團圓’的形式，寓意‘順利’。大伙兒有的切薺菜、有的搟面皮、有的和面、有的包餃子，場景非常溫馨。包餃子中，大家可以互相交流，增進感情。”市民俗專家介紹。

　　二、風(fēng)箏帶走疾病晦氣

　　清明放風(fēng)箏也是流行的習(xí)俗。以前，放風(fēng)箏不僅是一種游藝活動，人們認為放風(fēng)箏可以放走自己的晦氣。

　　因此，很多人在清明節(jié)放風(fēng)箏時，把自己的不幸、煩惱和災(zāi)難寫在風(fēng)箏上，風(fēng)箏升空后有意扯斷或剪斷風(fēng)箏線，讓風(fēng)箏飄走，象征著自己的疾病、穢氣都隨風(fēng)箏帶走了。當(dāng)風(fēng)箏落在院子里或者飄在地上，人們也不會撿，怕沾“晦氣”。

　　三、少男少女勿同踏青

　　清明節(jié)這天，平時不出閨門的未婚少女，可以三兩成群到野外游玩，叫“踏青”，又叫“蹅青”。據(jù)說，清明節(jié)女孩踏青能心靈手巧。窮人家的女孩這一天到野外挑野菜，俗稱“斬青”。

　　為了保障少女郊游安全，俗規(guī)“少女不上廟、少男不踏青”。清明節(jié)這天在郊外春游的都是少女，少男是不能跟隨的。

　　四、蕩蕩秋千

　　蕩秋千也是清明習(xí)俗之一。秋千的歷史很古老，最早叫“千秋”，后來為了避諱，改為“秋千”。

　　古時的秋千多用樹枝為架，再拴上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。秋千之戲在南北朝時已經(jīng)流行。到了唐代，蕩秋千已經(jīng)是很普遍的游戲，并且成為清明節(jié)習(xí)俗的重要內(nèi)容。

　　五、插柳紀(jì)念晉介之推

　　清明節(jié)這天，還盛行“插柳”的民俗。專家介紹，清明節(jié)柳樹剛吐芽，家家的門窗上都愛插兩枝鮮柳條，相傳這是紀(jì)念晉介之推的。

　　許多人還用鮮柳枝編成頭飾，以柳枝皮為穗，戴在孩子頭上，叫做“劉海帽”，希望孩子長大成為介之推那樣愛國忠孝、正直無私的人。后人逐步把介之推神化，把插柳變成了一種辟邪的方式。