揚州符合開放要求的游泳場館名單 揚州符合開放要求的游泳場館名單最新
2023-07-06
更新時間:2023-07-06 17:57:46作者:未知
揚州符合開放要求的游泳場館名單
現(xiàn)將揚州符合開放要求的66家游泳場館名單予以公布。
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(圖源:運動揚州)
游泳小貼士
在游泳鍛煉時,大家應(yīng)注意以下幾點。
1.在游泳前熟悉游泳池基本情況和救生員位置,若出現(xiàn)問題第一時間求救。
2.入水前按規(guī)定清洗身體、做好熱身準備活動。
3.睡眠不足,身體過于疲勞,或情緒激動、酗酒等情況都不宜游泳。
4.根據(jù)自身需要選擇輔助器材,如救生圈和泳鏡等。
5.遵守游泳池規(guī)則,依據(jù)自身情況適度進行游泳鍛煉。