国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　1、 鞋:專業(yè)的登山鞋或雪地鞋最好。鞋的防滑性一定盡量好，因?yàn)槁飞蠒斜潞芑茈y走。

　　2、襪子:越厚越好

　　3、雪套:如果你不想過于親近雪，那么沒有必要準(zhǔn)備雪套。如果你愿意嘗試一下在雪地里摸爬滾打，那么一定要準(zhǔn)備專業(yè)的雪套。因?yàn)槁愤叺难﹦虞m就會有沒膝深，雪套才能保證你的鞋里不進(jìn)雪，否則，一旦鞋里進(jìn)了雪，就會化掉然后結(jié)成冰，腳會受不了。

　　4、褲子:以防水，不沾雪的面料為佳。不要過于擔(dān)心冷的問題，游玩過程中會很熱的兩條厚的保暖褲，外面加上一條防水面料的薄棉褲就可以了

　　5、上衣:保暖內(nèi)衣+羊絨衫+抓絨衣+羽絨服，視個人體質(zhì)和當(dāng)天氣溫情況能減則減，否則會出很多汗。

　　6、圍巾、口罩帶著備用:完全不需要把臉蒙起來，如果覺得冷了就用手搓一搓，皮膚很快就會適應(yīng)的。特別是戴眼鏡的朋友，如果戴口罩哈氣會影響視線。

　　7、手套:準(zhǔn)備一雙線手套，一雙防水的滑雪手套。戴著滑雪手套照相很不方便，就用線手套，冷了再戴上滑雪手套

　　8、帽子:一定要能護(hù)住耳朵的。

　　9、眼鏡:太陽鏡沒必要準(zhǔn)備， 近視的朋友最好戴隱形眼鏡， 不然身上的熱氣蒸騰， 一日低頭拿相機(jī)或整理圍巾，鏡片上很容易有哈氣，而且由于氣溫低，哈氣瞬間結(jié)成冰，很難

　　10、登山杖:配備一下很有必要，如果沒有也沒關(guān)系，山上很多樹枝隨手揀來都可以做拐杖。

　　11、頭燈或手電:有需要的話就準(zhǔn)備一個，其實(shí)晚上雪鄉(xiāng)的街道因?yàn)橛邪籽┑娜币r并不黑，月光強(qiáng)的時候還可以看書呢!

　　12、背包:盡量輕裝 不要增添過多負(fù)擔(dān)

　　13、相機(jī):低溫下電池很容易放電，最好貼身存放，盡量保持相機(jī)和電池的溫暖，并且多準(zhǔn)備一套備用電池。

　　食品和飲料:如果要進(jìn)行戶外穿越的話，路上要走5-6個小時，中間沒有吃飯的地方，可以帶一點(diǎn)兒巧克力之類的高熱量食品，水一定要裝在保溫杯里。