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蒸汽眼罩可以戴一夜嗎？現(xiàn)在很多人開始用蒸汽眼罩來護(hù)理眼部，黑眼圈、眼袋什么的，用用蒸汽眼罩就好了，那蒸汽眼罩可以戴著睡覺嗎？

蒸汽眼罩可以戴一夜嗎

蒸汽眼罩是可以戴一夜的。

蒸汽眼罩帶有自發(fā)熱功能，一般能夠?qū)囟瓤刂圃?0攝氏度左右，持續(xù)發(fā)熱半小時(shí)，而后就會(huì)停止發(fā)熱，這個(gè)時(shí)候蒸汽眼罩就相當(dāng)于普通的眼罩。

蒸汽眼罩戴多久最好

20分鐘最好。

發(fā)熱長度在20分鐘左右差不多就可以了，發(fā)熱時(shí)間短的，使用效果會(huì)不明顯，過長的發(fā)熱時(shí)長可能會(huì)造成眼周肌膚損傷。

戴蒸汽眼罩睡覺的好處

1、戴著蒸汽眼罩睡覺，在開始的半小時(shí)能夠幫助放松眼部肌膚，舒緩眼周緊張的肌肉，幫助更好地入睡。

2、蒸汽眼罩停止加入之后就可以當(dāng)成普通的眼罩使用，幫助阻隔光線，讓睡眠更加的穩(wěn)定。