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油性皮膚在夏天最大的特征就是皮膚油脂分泌旺盛，加上不規(guī)律的生活作息以及飲食等不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致臉上長(zhǎng)了很多小痘痘。油性皮膚怎么去痘痘？

控制油性皮出油率可去痘痘

控制油性皮膚出油率可以有效去除痘痘，而控制出油可以通過(guò)潔面來(lái)完成。很多油性皮膚的人喜歡在潔面的時(shí)候過(guò)度依賴控油的潔面乳，這是這樣的做法非但不能控油，反而會(huì)使皮膚越變?cè)接?。油性皮膚在潔面的時(shí)候應(yīng)該選擇中性洗面奶，在潔面后應(yīng)立即涂上清爽的爽膚水，幫助皮膚鎖住水分，能有效幫助緩解皮膚出油的情況。

油性長(zhǎng)痘皮膚洗臉?biāo)疁匾m宜

油性長(zhǎng)痘的皮膚，在洗臉的時(shí)候水溫不宜過(guò)涼也不能過(guò)熱，選擇合適自己皮膚的水溫，可以減少冷熱溫度對(duì)皮膚的刺激，能夠有效幫助緩解油性皮膚上長(zhǎng)痘的情況。

油性長(zhǎng)痘皮膚可用蘆薈膠去痘痘

油性長(zhǎng)痘的皮膚可以在日常中使用蘆薈膠幫助改善皮膚出油情況以及去除臉上的痘痘，因?yàn)樘J薈膠具有激活細(xì)胞活力，延緩皮膚的衰老，收斂以及調(diào)和皮膚的性質(zhì)，蘆薈膠的滲透力很強(qiáng)，可以直達(dá)皮膚的基底層，對(duì)于緩解皮膚出油以及祛痘有著良好的功效。

油性長(zhǎng)痘皮膚可用茶樹(shù)面膜去痘痘

茶樹(shù)面膜具有鎮(zhèn)靜舒緩的作用，茶樹(shù)面膜對(duì)于抗菌、消炎、去除臉部螨蟲(chóng)有著很多很好的療效，尤其是治療痤瘡粉刺有著很好的療效，因?yàn)椴铇?shù)面膜的是無(wú)污染、不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生任何的腐蝕性且滲透力強(qiáng)，所以可以有效的去除油性皮膚臉上的痘痘并且達(dá)到控油效果。

油性長(zhǎng)痘皮膚飲食要清淡方可祛痘

油性長(zhǎng)痘皮膚要禁止使用辛辣刺激和油膩的食物，例如蔥、姜、蒜、油炸的食物等等，否則就會(huì)促使皮膚出油更加旺盛，導(dǎo)致臉部皮膚的痘痘更加肆意的增長(zhǎng)。

油性長(zhǎng)痘皮膚嚴(yán)格控制作息時(shí)間可祛痘

油性長(zhǎng)痘皮膚是由于身體內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，為了控制油性皮膚的痘痘的生長(zhǎng)，必須嚴(yán)格控制好自己的作息時(shí)間，養(yǎng)成晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)的好習(xí)慣，因?yàn)?1點(diǎn)到1點(diǎn)之間是肝臟休息的最佳時(shí)機(jī)，否則就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，加重油性皮膚臉上長(zhǎng)痘的情況。

油性長(zhǎng)痘皮膚需保持穿上用品清潔可祛痘

油性長(zhǎng)痘的皮膚在睡覺(jué)的時(shí)候，需要注意床上的衛(wèi)生，即枕巾、床單、被套等，這些穿上用品需要及時(shí)清洗，以免螨蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)爬到皮膚上，引起油性皮膚的痘痘加重。