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維生素e具有很好的美容功效，能夠幫助防止細胞老化，另外還能幫助肌膚保持彈性白皙潤滑。很多臉上長滿了斑點的美眉可知道，利用維生素e選對方法還可以幫助淡斑祛斑哦。一起來看看吧。

口服維生素e

口服維生素e膠囊也具有祛斑效果。特別是將維生素c與維生素e結(jié)合，配合著吃效果更好。其實臉部會出現(xiàn)斑一個原因是因為肌膚色素的堆積，一個原因就是身體毒素的堆積?？诜S生素e能夠幫助增強細胞的活力，防止色素沉積臉上，起到祛斑的效果。

維生素e面膜

使用維生素e膠囊2粒，半個檸檬，1小杯酸奶和一張面膜紙。

做法：

1.將檸檬去皮榨汁，維生素e膠囊戳破擠出油汁；

2.將檸檬汁、酸奶和維生素e油汁一起混合攪拌均勻；

3.清潔面部后將調(diào)好的面膜涂抹于臉上之后敷上面膜紙，15分鐘之后清水洗凈即可。

功效：

1.維生素e能夠全面、高效抗氧化，幫助細胞保持活力，避免色素沉積凝結(jié)成斑。

2.維生素e除了與檸檬、酸奶搭配之外還可以與蛋黃、牛奶等等搭配制作成面膜來祛斑。

維生素e洗臉

使用維生素e、白醋能夠幫助幫助軟化角質(zhì)層，清除廢舊的角質(zhì)層，減少臉部的色素沉積，美白祛斑，均勻膚色。

方法：洗臉的時候滴上兩滴維生素e，然后滴上1匙白醋于溫?zé)岬南茨標(biāo)?，攪拌均勻之后拍打臉部，然后再進行常規(guī)的洗臉即可。

維生素e+薄荷油

將維生素e和薄荷油混合能夠有效作用于曬后受損肌膚。曬后皮膚受損，很容易將毒素、色素堆積在臉上形成斑，及時使用維生素e、薄荷油能夠幫助修復(fù)受損肌膚，去除曬后斑點。

方法：取維生素e數(shù)滴擠出油之后和適量的薄荷油攪拌均勻后涂于臉上，大約半小時后清水沖洗干凈。

維生素e護膚品

在平時進行皮膚保養(yǎng)的時候選擇含有維生素e的精華霜、保濕乳等等產(chǎn)品，幫助強化祛斑效果。一般這類產(chǎn)品中不僅含有維生素e精華，而且多具有滋潤效果，祛斑的同時還能夠幫助潤膚祛皺。

祛斑其他方法

苦瓜祛斑

苦瓜具有很好的清熱解毒、涼血利尿功能，用苦瓜敷在臉上斑點處能夠幫助皮膚補充水分，增加活力，避免色素、毒素堆積。要注意用苦瓜敷面膜之前將苦瓜切片放入冰箱中冷藏再用。

按摩祛斑

通過按摩身體穴位，幫助身體排毒，來達到祛斑的效果?？梢詫ι眢w中的合谷穴、陽池穴、大椎穴、肺俞穴等穴位進行按摩。除了按摩之外，中醫(yī)療法中的針灸也可以幫助祛斑淡斑，但是最好能夠在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進行操作。