夏天捂嚴(yán)實(shí)還會(huì)曬黑嗎（夏天曬黑能捂白嗎）
2022-11-30
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更新時(shí)間：2022-03-01 01:42:50作者：admin
日常生活中，女性皮膚的好壞是決定她留給別人第一印象的重要因素，但是由于環(huán)境、飲食以及年齡的增長(zhǎng)等因素，女性皮膚容易長(zhǎng)斑，那么該如何祛斑呢？今天我就來(lái)給大家介紹幾種祛斑效果最好的方法。
做法：1個(gè)雞蛋分離出蛋清備用，西瓜皮保留少許紅壤，去掉光滑表皮后榨汁，加入蛋清和適量面粉，攪拌均勻，潔面后涂于臉部15分鐘左右洗凈。
功效：西瓜皮中酵素豐富，可以治療面皰，分解脂肪，祛除黑色素，常用本款面膜可以有效祛斑。
做法：將苦瓜切片冷藏1小時(shí)后取出，用白開(kāi)水洗凈后直接在洗凈后的臉上，大概15分鐘，苦瓜呈蔫狀的時(shí)候就可以取下來(lái)用清水凈臉了。
功效：苦瓜性寒味苦，多吃有去火、清熱解毒、涼血利尿的功效，有效排毒祛斑。貼苦瓜片可以保濕，補(bǔ)充皮膚水分和微量元素，增加肌膚活力，排出皮膚代謝廢物。
做法：取一個(gè)新鮮土豆去皮切片，然后放入榨汁機(jī)中榨成土豆汁，在加入適量新鮮純牛奶，調(diào)入面粉，制成稠度適宜的土豆牛奶泥。洗臉后把土豆泥均勻地敷在臉上，待20分鐘左右洗凈即可。
功效：土豆泥具有美白，消炎，縮小毛孔，淡斑的作用，如果貼在眼部還有緩解黑眼圈的效果。
做法：將半斤新鮮黃豆在500克白醋中浸泡15天后，每天吃5~10顆黃豆。
功效：有利于改善面部色素沉著，減少色斑、黃褐斑的形成。
做法：取15克僵蠶放入500毫升的低濃度白酒中，密封浸泡一個(gè)星期，每天早晨和晚上分別飲用10毫升。
功效：僵蠶是一種家蠶，是被白僵菌感染致死的干燥體，具有抗癌活性。常喝僵蠶酒能夠消除色素沉著，保持皮膚彈性，有效祛斑美白。
做法：將一個(gè)雞蛋連殼一起放入600毫升米醋中，密封起來(lái)，一天半至兩天后，蛋殼溶解，挑破雞蛋膜將雞蛋黃與醋液一起拌勻，取適量?jī)堕_(kāi)水服用，分5~7天喝完。
功效：醋蛋液不但能美容祛斑，還能殺菌消炎、防病益壽。
黑木耳可是具有潤(rùn)膚祛斑的作用，而紅棗也是能夠補(bǔ)血益氣的好食物。將兩者搭配自然可以喝掉黑斑非常好氣色來(lái)。
做法：準(zhǔn)備好酒釀、枸杞、鵪鶉蛋蛋液和冰糖之后，將這些材料制成煮開(kāi)之后（先將酒釀煮開(kāi)再將其他材料放入繼續(xù)煮開(kāi)）食用。
功效：枸杞冰糖湯可以淡化斑點(diǎn)，幫助身體進(jìn)行排毒，女性朋友更是能夠吃出潤(rùn)澤肌膚。
檸檬也是富含維生素C的水果，加入冰糖是為了調(diào)和檸檬的酸味。經(jīng)常飲用檸檬冰糖汁可以有效淡化臉部色斑，幫助預(yù)防血管老化。
剪除指甲，洗凈溫暖雙手后，按先后順序分別按摩頸部大椎穴，手部合谷穴、陽(yáng)池穴，背部肺腧、腎腧穴，每個(gè)穴位按摩60~100下，按摩后閉上雙眼休息。可以讓人精神愉快，有效排毒祛斑。
此外通過(guò)針灸、中藥可以有效去除雀斑、黃褐斑、色斑，這些需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)和操作，所以在這里不做詳細(xì)介紹。
