国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、把羊肉化開，加適量鹽，適量生粉一勺料酒，適量放些孜然辣椒粉，腌制羊肉大約二十分鐘。

2、錫紙鋪在烤盤上刷點油，將腌制好的羊肉平鋪在烤盤上。

3、然后放入預熱好的烤箱 220上下管 十分鐘左右。

4、十分鐘后拿出翻面，在撒點孜然黑胡椒、辣椒粉以增加味道。

5、再烤制五分鐘就可以出烤箱了。

6、將烤好的肉可以放在用生菜鋪底的盤子里即可享用。