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橄欖菜怎么吃比較好 橄欖菜怎么吃好吃啊?

更新時間:2023-12-01 06:57:56作者:未知

橄欖菜怎么吃比較好 橄欖菜怎么吃好吃啊?

1、橄欖菜炒肉末

橄欖菜炒肉末特別好吃,在做的時候需要準(zhǔn)備橄欖菜200克肉末,150塊,把肉末提前放生抽蠔油調(diào)勻腌制半小時,在炒鍋中放適量食用油,加熱后放入適量蒜末炒香,再把肉末如果快速炒散,隨后把準(zhǔn)備好的橄欖菜入鍋一起翻炒,我用后放少量食用鹽調(diào)味,繼續(xù)翻炒3~5分鐘,炒熟后直接出鍋即可食用。

2、橄欖菜炒山藥

橄欖菜和山藥搭配在一起炒著吃滋味也特別好,在做的時候可以把300克山藥洗凈后去掉表皮切成塊狀,再放在淡鹽水中浸泡10分鐘,在鍋中放適量食用油,加熱后把山藥入鍋快速翻炒,再放入適量橄欖菜和白糖炒到鍋中的山藥熟透就可以。

3、橄欖菜蒸蛋

橄欖菜還可以和雞蛋搭配的一起蒸著吃,在做的時候需要準(zhǔn)備100克橄欖菜,把它剁成碎末,放在干凈的碗中,放入少量清水,再取三個雞蛋殼,開到碗中調(diào)勻制成蛋液,然后入蒸鍋隔水蒸,開鍋后繼續(xù)蒸5~8分鐘,蒸到碗中的蛋液凝固,關(guān)火以后降溫,取出以后就能食用。

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