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給孩子做鯽魚湯怎么做 給孩子做鯽魚湯怎么做的

更新時(shí)間:2023-07-10 15:43:12作者:未知

給孩子做鯽魚湯怎么做 給孩子做鯽魚湯怎么做的

1、食材:鯽魚1條、油適量、姜兩片、鹽少許、快菜一顆。

2、鯽魚補(bǔ)刮鱗,清洗干凈,中火,鍋中油少許,放姜煸炒。鯽魚兩面煎止焦黃,放入一點(diǎn)料酒,加入開水,滴入3滴醋,幫助魚骨中的鈣析出。

3、大火10分鐘,中火25分鐘左右,小火15分鐘,熬至湯奶白色,魚撈出,湯用篩濾過。

4、沒有魚刺的清湯,放入快菜煮軟,出鍋前加少許鹽調(diào)味,過濾好的魚湯放少許豆腐和青菜煮五分鐘左右,放入小掛面煮熟,加少許鹽調(diào)味,美味魚湯豆腐面就搞定了。

本文標(biāo)簽: 孩子  

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