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1、香瓜去皮，去掉頂?shù)俸髲拈_(kāi)□取出中間的籽，清空內(nèi)里后使之成為－個(gè)容器。

2、蝦仁、干貝入沸水燙熟，放涼。蟹肉棒撕成絲狀備用。

3、蘋(píng)果去皮、切小丁，與處理好的海鮮－同用沙拉醬拌勻。

4、將拌好的海鮮裝回香瓜盅內(nèi)，即可上桌。