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1、不同的人群服用的數(shù)量夏威夷果是不同的，如果處于生長期和工作量比較大的人群，一天可以吃15-20個；如果是如果是經(jīng)常做辦公室的人群，一天不要超過15個，容易發(fā)胖；如果是老人，一天不要超過10個人；如果是腸胃功能比較弱的人群，一天不要超過6個。針對自己的身體狀況適量的食用是比較正常的。

2、 夏威夷果一般指澳洲堅果。澳洲堅果（拉丁學(xué)名：Macadamia ternifolia F. Muell.）別名：昆士蘭栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士蘭果，是一種原產(chǎn)于澳洲的樹生堅果。澳洲堅果屬常綠喬木，雙子葉植物。樹冠高大，葉3～4片輪生，披針形、革質(zhì)，光滑，邊緣有刺狀鋸齒?？偁罨ㄐ蛞干S色，果圓球形，果皮革質(zhì)，內(nèi)果皮堅硬，種仁米黃色至淺棕色。適合生長在溫和、濕潤、風(fēng)力小的地區(qū)。