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小米桂花粥制作方法 小米桂花粥功效竅門

更新時間：2023-09-15 19:08:40作者：未知

小米桂花粥制作方法 小米桂花粥功效竅門

1、用料：桂花適量；黃小米50g；黑玉米糝40g；枸杞適量；紅棗12個；水適量。黑玉米糝提前一晚泡上

2、蒸鍋里面加入涼水，煮開。煮水的過程中淘洗其他材料。小米淘洗一遍，紅棗，枸杞洗凈。

3、將淘洗好的材料放入鍋中，中火轉小火煮30～40分鐘即可。

4、粥熬到比較粘稠的時候關火，出鍋，撒上干桂花即可。

本文標簽： 小米  桂花  竅門  功效  方法  

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