寶寶輔食蛋黃的做法(寶寶輔食蛋黃的做法大全)
2024-07-04
更新時(shí)間:2024-07-04 07:39:54作者:未知
1、PS:螺貝的處理方法,挖來(lái)的螺貝用清水稍微洗一洗(不能太用力,會(huì)把他們洗死了),然后用一盆清水放點(diǎn)鹽或者辣椒,泡24小時(shí),中間換兩次水,讓他們呼吸的時(shí)候吐沙。
2、煮之前可以稍微用力搓洗螺貝。這段時(shí)間順便煮一鍋開(kāi)水,一點(diǎn)要全面煮開(kāi)。水開(kāi)之后關(guān)火,把螺貝放到開(kāi)水中燙,燙到他們張開(kāi)嘴就可以撈起來(lái)瀝干。PS:不能冷水下鍋煮或者熱水滾太久,因?yàn)檫@樣螺貝的肉會(huì)煮老,而且螺貝里面的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)流失到水中,畢竟我們不是在煮湯。 放入油和姜蒜,炒香姜蒜之后,把瀝干水的螺貝放入,大火翻炒,在炒的過(guò)程中,螺貝里面也會(huì)流失出來(lái)一些水分,正好把這些水分炒到半干就炒熟了。翻炒的過(guò)程中加入鹽,喜歡味道重一點(diǎn),可以加蠔油和醬油一起翻炒。