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1、用麥片泡牛奶。如果是生麥片，就要加牛奶煮一煮，如果是熟麥片那么泡了就可以吃，非常方便，適合所有年齡段的人。

2、對(duì)于一些不耐受乳糖的人。也可以選擇用豆?jié){來(lái)沖泡麥片一樣的美味營(yíng)養(yǎng)。

3、把麥片加入少量的米中做成粥麥片粥非常的美味而且很粘稠。順滑，容易消化，適合老人。

4、另外麥片也可以加一些干果，堅(jiān)果與酸奶混合使用。這種吃法完全可以代餐，特別適合一些愛美人士和減肥人士。

5、有的家庭主婦專門用麥片制作比較麻煩，也可以把麥片加入到米當(dāng)中做成麥片飯。

6、喜歡烘培的人可以把麥片加到面粉中，制作成餅干曲奇。

7、還可以把麥片炒熟以后加一定量的飴糖做成麥片酥?？梢愿鶕?jù)自己的喜好少加一些糖和油，既健康又解饞。

8、麥片可以和入面粉加雞蛋，做成雞蛋餅。既美味又營(yíng)養(yǎng)。

9、當(dāng)然麥片也可以加入冰淇淋。美味又保健，在炎炎夏日也可以用吃冷飲的方式補(bǔ)充膳食纖維和微量元素。